2013年10月31日星期四
家,好好经营,一定是幸福的
一、沟通
狮子和老虎之间爆发了一场激烈的战争,到了最后,两败俱伤。
狮子快要断气的时候对老虎说:“如果不是你非要抢我的地盘,我们也不会弄成现在这样。”老虎吃惊地说:“我从未想过要抢你的地盘,我一直以为是你要侵略我!”
观点:相互沟通是维系家庭幸福的一个关键要素。有什么话不要憋在肚子里,多同家里人交流,也让家里人多了解自己,这样可以避免许多无谓的误会和矛盾。
二、信任
两只鸟在一起生活,雄鸟采集了满满一巢果仁让雌鸟保存,由于天气干燥,果仁脱水变小,一巢果仁看上去只剩下原来的一半。
雄鸟以为是雌鸟偷吃了,就把它啄死了,过了几天,下了几场雨后,空气湿润了,果仁又涨成满满的一巢。这时雄鸟十分后悔地说:“是我错怪了雌鸟!”
观点:家庭成员之间要相互信任,很多幸福的家庭就毁于怀疑和猜忌。所以,对家人要保持信任,不要让猜疑毁了家庭的幸福。
三、慎重
两只乌鸦在树上对骂起来,它们越骂越凶,越吵越激动,最后一只乌鸦随手捡起一样东西向另一只乌鸦打去。
那东西击中另一只乌鸦后碎裂开来,这时丢东西的乌鸦才发现,自己打出去的东西原来是自己一只尚未孵化好的蛋。
观点:在家里,遇到事情要冷静对待,尤其是遇到问题和矛盾时,要保持理智,不可冲动,冲动不仅不能解决问题,反而会使问题变得更糟,最后受损失的还是整个家庭。
四、换位
小羊请小狗吃饭,它准备了一桌鲜嫩的青草,结果小狗勉强吃了两口就再也吃不下去了。
过了几天,小狗请小羊吃饭,小狗想:我不能像小羊那样小气,我一定要用最丰盛的宴席来招待它。于是小狗准备了一桌上好的排骨,结果小羊一口也吃不下去。
观点:有时候,已之所欲,也勿施于人。凡事不要把自己的想法强加给家人,遇到问题的时候多进行一下换位思考,站在对方的角度上想想,这样,你会更好地理解家人。
五、快乐
小猪开始学做蛋糕,但它做出的蛋糕总是不好吃。它问公鸡师傅,公鸡想想,问它做蛋糕的原料是什么。小猪说,为了怕浪费,它做蛋糕用的全是一些快要坏了的鸡蛋,
公鸡对小猪说:“记住,只有用好的原料才能做出好的蛋糕。”
观点:是的,只有用好的原料才能做出好的蛋糕,同样地,只有用快乐的心情才能构建起幸福的家庭。所以,进家门之前,请把在外面的烦恼通通抛掉,带一张笑脸回家。如果所有的家庭成员都能这样做,那麽这个家一定会成为一个最幸福的家庭。
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2013年10月30日星期三
微笑着,去唱生活的歌瑶
生活,其实是块七色板,有着追梦的艰辛,有着成功的喜欲,有着失败的痛苦,有着我们应该微笑,去唱那生活的歌瑶。
在很多年以前有一位音乐家叫贝多芬,他每天每夜的刻苦练习小提琴,不怕苦。不怕累,后来有一天他的耳朵不知道怎么回事情就开始失聪,听也听不见,可在这样的痛苦下,坚强的贝多芬依然坚持练习小提琴,还有再可怕得到是他与妻子也离异了。可是这是对他来说;多么的沉重啊!因为他不要让他的妻子连累他,一切有自己来承担,后来终于有一天贝多芬在他坚强努力的拼搏下终于创造出了伟大的交响曲,也成为了一个有名的音乐家,他灿烂的笑了。
朋友们,生活如同喜剧,有挫折,有艰辛,有痛苦,有失败,有成功,有快乐。但有梦想,也有喜欲。那让我们一起学习我们的音乐家贝多芬吧!学习他的坚强和勇气吧!笑着,去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难,不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚,就会失去雄浑,沙漠如果失去了飞沙的狂舞,就会失去壮观,人生如果仅
微笑着,去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难,不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚,就会失去雄浑,沙漠如果失去了飞沙的狂舞,就会失去壮观,人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺,生命也就失去了存在的魅力。
微笑着,去唱生活的歌谣。把每—次的失败都归结为一次尝试,不去自卑;把每一次的成功都想象成一种幸运,不去自傲。就这样,微笑着弹奏从容的弦乐,去面对挫折,去接受幸福,去品味孤独,去战胜忧伤。
微笑着,去唱生活的歌谣。去把“人”字写直写大,活出一种尊严,活出一种力量,不向金钱献媚,不向权势卑躬。清贫,是一首朴素的歌;平凡,是一行亮丽的诗。微笑着,我们去唱去吟,去平静中看红尘飞舞,在孤寂中品世事沉浮。
微笑着,去唱生活的歌谣,把尘封的心胸敞开,让狭隘自私淡去;把自由的心灵放飞,让豁达宽容回归。这样,一个豁然开朗的世界就会在你的眼前层层叠叠打开:蓝天,白云,小桥,流水……潇洒快活地一路过去,鲜花的芳香就会在你的鼻边醉人地萦绕,华丽的彩蝶就会在你身边曼妙地起舞。
微笑着,去唱生活的歌谣。眼泪,要为别人的悲伤而流;仁慈,要为善良的心灵而发;同情,给予不幸的朋友;关怀,温暖鳏寡孤独的凄凉。微笑着的我们,要用微笑的力量,去关照周围,去感化周围,去影响周围,直到每一个的脸上都挂起一片不落的灿烂笑容。
是的,就这样,让我们微笑着面对生活带给我们的一切。
微笑着,去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难,不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚,就会失去雄浑,沙漠如果失去了飞沙的狂舞,就会失去壮观,人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺,生命也就失去了存在的魅力。
微笑着,去唱生活的歌谣。把每—次的失败都归结为一次尝试,不去自卑;把每一次的成功都想象成一种幸运,不去自傲。就这样,微笑着弹奏从容的弦乐,去面对挫折,去接受幸福,去品味孤独,去战胜忧伤。
微笑着,去唱生活的歌谣。去把“人”字写直写大,活出一种尊严,活出一种力量,不向金钱献媚,不向权势卑躬。清贫,是一首朴素的歌;平凡,是一行亮丽的诗。微笑着,我们去唱去吟,去平静中看红尘飞舞,在孤寂中品世事沉浮。微笑着,去唱生活的歌谣。把每一次的失败都归结为一次尝试,不要自卑;把每一点的成功都珍视为一种幸运,不要自傲。就这样微笑着,弹奏从容的弦乐,去面对挫折,去接受幸福,去品味孤独。
微笑着,去唱生活的歌谣,把尘封的心胸敞开,让狭隘自私淡去;把自由的心灵放飞,让豁达宽容回归。这样,一个豁然开朗的世界就会在你的眼前层层叠叠打开:蓝天,白云,小桥,流水……潇洒快活地一路过去,鲜花的芳香就会在你的鼻边醉人地萦绕,华丽的彩蝶就会在你身边曼妙地起舞。
微笑着,去唱生活的歌谣。眼泪,要为别人的悲伤而流;仁慈,要为善良的心灵而发;同情,给予不幸的朋友;关怀,温暖鳏寡孤独的凄凉。微笑着的我们,要用微笑的力量,去关照周围,去感化周围,去影响周围,直到每一个的脸上都挂起一片不落的灿烂笑容。
我们不管我们脚下的路有多么的艰难,有多么的悲伤,我想,我们应该敞开心扉去微笑,去唱那生活中的歌瑶,那么我相信美好的未来永远属于我们自己,美好的生活永远是多姿多彩,锦上添花。
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2013年10月29日星期二
玉皇大帝由来与传说
玉皇大天尊,或稱玉天大帝、玉皇大帝、昊天上帝、玉皇大天尊玄穹高上帝,俗稱爲「天公」或「天公祖」;之所以稱爲「玉皇」,是因爲居于天上玉京山。祂不僅統轄了天界神仙、人間衆生與冥間鬼魂,也授命給天子治理人間。
【玉皇大帝-簡介】
玉皇大帝居于太微玉清宮,全稱“昊天金阙無上至尊自然妙有彌羅至真玉皇上帝”。究其名號,據《玉帝聖號同異考》說:“玉帝聖號,崇自牿劫前,中古複尊上,重稱贊耳。世主好道,感玄恩,各就所見聞,所皈重,隨其彰著,敬上諸神之號,以定稱謂。玉帝有四:一太微玉帝,漢武帝上太微垣星主號也,二梵天玉帝,漢宣帝上天市垣帝主號也,三焰華少微玉帝,漢哀帝上先天定位號也;四紫微玉帝,漢光帝上後幹號也。皆非此玉帝。此玉帝號昊天金閥無上至尊自然妙有彌羅至真玉皇上帝,又曰玄穹高上玉皇大帝,是帝宰諸天,永不毀淪。”宄其信仰,緣于古代宗教,古時即有支配日、月、風、雨等自然變化和人間禍福、生死、壽天吉凶等人生命運的最高神“帝”和“上帝”的說法。西周以後又稱“皇天”、“昊天”、“天帝”等。南朝時陶弘景《真靈位業圖》中已有“玉皇道君”、“高上玉帝”的稱呼,排列在玉清三元宮右第十一和第十九的位置。隋唐時,“玉皇”信仰普遍盛行,唐代著名詩人白居易的《夢仙》詩中就有“仰谒玉皇帝,稽首前至誠”的詩句。詩人元稹《以州宅誇樂天》一詩中亦有“我是玉皇香案史”之句。大約在唐宋之際成書的重要道經《高上玉皇本行集經》詳細敘述了玉皇的出身和來曆:很久以前,有個光嚴妙樂國,國王淨德和王後寶月光老年無子,于是令道士舉行祈禱,後夢太上道君抱一嬰兒賜予王後,夢醒後而有孕。懷胎一年,于丙午歲正月九日午時誕生于王宮。太子長大後繼承位,不久舍國去普明香嚴山中修道,功成超度。經過三千劫始證金仙。又超過億劫,始證玉帝。宋真宗大中祥符(1008—1017年)八年(1105年),尊玉皇上帝聖號爲“太上開天執符禦曆含真體道玉皇大天帝”。宋徽宗政和(1111—1118年)六年(1116年),又尊玉皇尊號爲“太上開天執符禦曆含真體道昊天玉皇上帝”。
道教認爲玉皇爲衆神之王,在道教神階中地位極高,神權最大。道經中稱其居住昊天金閥彌羅天宮,妙相莊嚴,法身無上,統禦諸天,綜領萬聖,主宰宇宙,開化萬天,行天之道,布天之德,造化萬物,濟度群生,權衡三界,統禦萬靈,而無量度人,爲天界至尊之神,萬天帝王。簡而言之,道教認爲:玉皇總管三界(天上、地下、空間),十方(四方、四維、上下),四生(胎生、卵生、濕生、化生),六道(天、人、魔、地獄畜生、餓鬼)的一切陰陽禍福。
每年的臘月廿五,玉皇要親自陣聖下界,親自巡視察看各方情況。依據衆生道俗的菩惡良莠來賞善罰惡。正月初九爲玉皇聖誕,俗稱“玉皇會”,傳言天上地下的各路神仙在這一天都要隆重慶賀,玉皇在其誕辰日的下午回鸾返回天宮。是時道教宮觀內均要舉行隆重的慶賀科儀。
附注:玉皇和西王母並非夫妻。
【玉皇大帝化身-傳說】
玉皇大帝是三清之化身。三清與玉皇,猶如先虛無而後妙有,先無極而後有太極,先無爲而後有爲。故玉皇爲三才主宰,玉皇大帝身邊有輔佐國神玉皇後邊有紫微大帝總執天道,掌天地人之均軸。玉皇大帝身邊跟遣輔佐國神比幹,國神比幹爲扶持太一即三清主神的“稷龍”化身。玉皇大帝後邊跟遣紫微北極大帝掌天地經緯,遣勾陳上宮大帝掌天地人三才,主人間兵革,遣後土皇地執掌陰陽生育、大地山河。天地萬物、陰陽造化無不在玉皇大帝所掌之中。
【玉皇大帝-文獻記載】
唐代著名詩人白居易的《夢仙》詩中就有“仰谒玉皇帝,稽首前至誠”的詩句。詩人元稹《以州宅誇樂天》一詩中亦有“我是玉皇香案史”之句。大約在唐宋之際成書的重要道經《高上玉皇本行集經》詳細敘述了玉皇的出身和來曆:很久以前,有個光嚴妙樂國,國王淨德和王後寶月光老年無子,于是令道士舉行祈禱,後夢太上道君抱一嬰兒賜予王後,夢醒後而有孕。懷胎一年,于丙午歲正月九日午時誕生于王宮。太子長大後繼承位,不久舍國去普明香嚴山中修道,功成超度。經過三千劫始證金仙。又超過億劫,始證玉帝。宋真宗大中祥符(1008—1017年)八年(1105年),尊玉皇上帝聖號爲“太上開天執符禦曆含真體道玉皇大天帝”。宋徽宗政和(1111—1118年)六年(1116年),又尊玉皇尊號爲“太上開天執符禦曆含真體道昊天玉皇上帝”。
【玉皇大帝-宗教信仰】
道教認爲玉皇爲衆神之王,在道教神階中地位極高,神權最大。道經中稱其居住昊天金閥彌羅天宮,妙相莊嚴,法身無上,統禦諸天,綜領萬聖,主宰宇宙,開化萬天,行天之道,布天之德,造化萬物,濟度群生,權衡三界,統禦萬靈,而無量度人,爲天界至尊之神,萬天帝王。簡而言之,道教認爲:玉皇總管三界(天上、地下、空間),十方(四方、四維、上下),四生(胎生、卵生、濕生、化生),六道(天、人、魔、地獄畜生、餓鬼)的一切陰陽禍福。
每年的臘月廿五,玉皇要親自陣聖下界,親自巡視察看各方情況。依據衆生道俗的善惡良莠來賞善罰惡。正月初九爲玉皇聖誕,俗稱“玉皇會”,傳言天上地下的各路神仙在這一天都要隆重慶賀,玉皇在其誕辰日的下午回鸾返回天宮。是時道教宮觀內均要舉行隆重的慶賀科儀。
【玉皇大帝-來曆傳說】
一、據《曆代神仙通鑒》卷一中記載:至昊天界,有國名光嚴妙樂國,其國王名淨德時王,妻寶月光王後,惟以仁慈側隱加之國人,躬行五嶺未嘗少懈,直使民安物阜災害不興。但以年老無子爲不足。二真一入其境即知其誠心向道。勇猛黃老(即中黃子,初開天地時五老之一)曰:因緣在是矣。元始曰:若以清虛至真之氣投聖德仁厚之身,托孕成胎必生神明之子,定爲三才之聖,上真以爲如何?黃老點頭,即將碧玉瑤光如意吹口真氣此乃天外靈寶,遂變一嬰孩身。這時淨德時王在寢室中忽見祥光照耀宮殿,作百寶色。有許多儀仗,護一九龍辇,浮空而來,中坐二翼人皆施法象,上首高真抱一小兒面園耳大,眉清目秀,遍體毫光罩定。國王與王後心甚歡喜,恭敬接禮長跪道前。二真曰:下愚無嗣願乞此孩爲子,伏惟哀潤聽許。黃老曰:此子根器不凡,必證無極高上之品,汝善育之,國王上前拜領,二真從寶椅中托出遞給,國王雙手來接,重如山嶽,掙出一身大汗,恍然而覺,是一夢,急召王後言之,所見相同。至此後,國王精神倍長,三年後王後生下一聖明王子。自幼即舍國修道,經三千二百劫,始證金仙,號曰:清淨自然覺王如來。又經十萬劫,方證玉帝,總執天道之神。
二、玉皇大帝是天庭的最高領袖,相當于地上的皇帝,但地位低于三清。後來與四禦(勾陳上宮天皇大帝、中天紫微北極大帝、南極長生大帝、承天效法後土皇地祗)平起平坐,儒教則稱昊天上帝。在古代神話小說《八仙得道傳》中記述了玉皇大帝有三魂,其中一魂投胎做普通的凡人,如何經過幾世的修煉達到正果,成爲北方真武大帝的故事,不過這只是民間小說所虛構的故事。
三、據明刻本《搜神記》載:“按聖紀所載雲:往昔去世有國名號光嚴妙藥,其國王者名曰淨德。時王有後,名寶月光。王乃無嗣,常因每日作思惟;我今將老而無太子,身若崩滅,社稷九廟委付何人?作是念已,即便敕下诏諸道衆,于諸宮殿依諸科教懸諸蓋,清淨嚴潔廣陳,供養六時行道,偏禱真聖,已經半載,不退初心。忽一夜,寶月光皇後夢太上道君,與諸至真金姿玉質清淨之,駕五色龍輿,擁大景旌施蔭,明彩霞蓋。太上道君安坐龍輿,抱一嬰兒,遍身毛孔放百億光照,諸宮殿作百寶色,幢節前道,浮空而來。是時,皇後心生歡喜,恭敬接禮,長跪道前曰:君言今王無嗣,願乞此子爲社稷主伏,願慈悲哀愍聽許。爾時道君答皇後曰:願特賜汝。皇後禮謝。道君後而乃收之。皇後收已,便從夢中歸覺而懷孕一年,于丙午歲正月九日午時誕于王宮。當生之時,身寶光穆,充滿王國,色相妙好,觀者無不贊賞。
太子長成,才智敏慧而性慈善,于其國中所有庫藏一切財寶,盡皆散施窮極困苦,鳏寡孤獨,無所依怙饑馑殘廢一切衆生。仁愛和遜歌謠,有道化及遐方,天下仰從歸仁太子。父王大加慶賞。
爾後,王忽告駕崩。太子治政,俯念浮生,告敕大臣嗣位,有道遂舍其國于普明秀岩山中,修道功成,超度過是劫,已曆八百劫身,常舍其國爲群生;故割愛舉道。于此,後經八百劫,行藥治病,亟救衆生,令其安樂。此劫已盡,又曆八百劫,廣行方便,啓諸道藏演說靈章,恢宣正化,敷揚神功,助國救人,自幽及顯過。
此已後再曆八百劫,亡身殒命行忍辱。故舍已血肉,如是修行三千二百劫,始征金仙,號日清淨自然覺王如來。 如是修行,又經億劫,始證玉帝。”
根據經書內容計算,玉帝的年齡大約等于一百幾十億歲,大概相當于宇宙還未形成時的年代。而根據小說《西遊記》記載,玉帝的年齡大概是2億歲,可以就參見下文。
【玉皇大帝-奉祀】
玉皇大帝神誕之日爲正月初九日。道教宮觀要舉行金箓醮儀,稱「玉皇會」。參加醮儀的道士和道教信徒都要祭拜玉皇大帝,行「齋天」大禮,以祈福延壽。福建和台灣省民衆稱玉皇大帝爲「天公」。正月初九要「拜天公」,一家老小,齋戒沐浴,上香行禮,祭拜誦經,有的地方還唱戲娛神。中國北方過去還有舉行玉皇祭,擡玉皇神像遊村巡街的習俗。十二月二十五日傳稱是玉皇大帝下巡人間的日子,舊時道觀和民間都要燒香念經,迎送玉皇大帝。
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2013年10月28日星期一
面相算命:最没有福气的面相
我们经常一看到一个人就会说这个人很有福气,这个人以后会飞黄腾达,或者这个人可能命不会很好之类的,往往都是根据面相或者手相来看,但是这真的准吗?啥面相的人最没有福气呢?一起来了解一下吧。
最没有福气的面相:额头凹陷、低、窄带凶纹、凶痣
从面相的角度来看,额头圆润的女性大多能得到长辈之助,也说明自己出生在中上家庭,30岁以前就会有所成就,一生多贵人。而额头凹陷的出生不好,30岁以前运气平平,学习较差,没有突出表现,若额头再低窄,有恶痣、恶纹的话,则少年运势一定很差,由于各种原因无法得到父母的爱,无法完成学业,一生的愿望无法实现。
最没有福气的面相:耳小,耳反廓露
从面相的角度来看,耳朵以大为佳,耳小则不吉。耳朵大代表精神抖擞,好动。耳朵小代表早年体质弱,好静。耳反廓露的人少年运不佳,守不住财。耳朵轮廓反露又无耳垂的女人婚姻不好,男人则终身运气差,一生事业难成。
最没有福气的面相:鼻子歪、嘴歪
相书说鼻子歪的人心歪,鼻子正的人心正。鼻子歪的人多疑,特别是对待配偶,脑子里整天想些歪七八糟的事情,多数婚姻不美,中年克配偶。女人嘴歪克夫,无论男女嘴歪的人,个性固执,强词夺理,说的多做得少,一生事业难成。
最没有福气的面相:颧骨高凸无肉或横张
在面相中,颧骨主要看一个人的胆识和耐力,颧骨高而有肉的人耐力强能吃苦,适合危险的工作或环境恶劣的工作,并且有权威。颧骨高无肉又腮骨横张的女性,为人霸道,蛮横不讲理,忘恩负义,一生财运不佳,恐有红伤牢狱之灾。
最没有福气的面相:说话无气、声音带煞
走路不稳健的女性,一生难成大事。走路缓慢并且肩膀和双手摇摆巨大的人,无大志,一生贫困。走路太慢的人,做事拖泥带水。走路太快,内心急躁,一生劳碌。脾气急躁的人,身体都不会健康。内心骄傲的人,目中无人,富也不会长久。轻薄之人,行动和言语轻薄,为人不正经。阴险的人,心术不正。气量小的人,为人苛刻、抉剔、无度量、气量狭小、见不得别人比他好。心相不正的人,即使富贵,也是好景不常。
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最没有福气的面相:额头凹陷、低、窄带凶纹、凶痣
从面相的角度来看,额头圆润的女性大多能得到长辈之助,也说明自己出生在中上家庭,30岁以前就会有所成就,一生多贵人。而额头凹陷的出生不好,30岁以前运气平平,学习较差,没有突出表现,若额头再低窄,有恶痣、恶纹的话,则少年运势一定很差,由于各种原因无法得到父母的爱,无法完成学业,一生的愿望无法实现。
最没有福气的面相:耳小,耳反廓露
从面相的角度来看,耳朵以大为佳,耳小则不吉。耳朵大代表精神抖擞,好动。耳朵小代表早年体质弱,好静。耳反廓露的人少年运不佳,守不住财。耳朵轮廓反露又无耳垂的女人婚姻不好,男人则终身运气差,一生事业难成。
最没有福气的面相:鼻子歪、嘴歪
相书说鼻子歪的人心歪,鼻子正的人心正。鼻子歪的人多疑,特别是对待配偶,脑子里整天想些歪七八糟的事情,多数婚姻不美,中年克配偶。女人嘴歪克夫,无论男女嘴歪的人,个性固执,强词夺理,说的多做得少,一生事业难成。
最没有福气的面相:颧骨高凸无肉或横张
在面相中,颧骨主要看一个人的胆识和耐力,颧骨高而有肉的人耐力强能吃苦,适合危险的工作或环境恶劣的工作,并且有权威。颧骨高无肉又腮骨横张的女性,为人霸道,蛮横不讲理,忘恩负义,一生财运不佳,恐有红伤牢狱之灾。
最没有福气的面相:说话无气、声音带煞
走路不稳健的女性,一生难成大事。走路缓慢并且肩膀和双手摇摆巨大的人,无大志,一生贫困。走路太慢的人,做事拖泥带水。走路太快,内心急躁,一生劳碌。脾气急躁的人,身体都不会健康。内心骄傲的人,目中无人,富也不会长久。轻薄之人,行动和言语轻薄,为人不正经。阴险的人,心术不正。气量小的人,为人苛刻、抉剔、无度量、气量狭小、见不得别人比他好。心相不正的人,即使富贵,也是好景不常。
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2013年10月27日星期日
糖尿病患者可以吃海鲜吗?
海鲜是餐桌上的美味,但是糖尿病患者能否吃海鲜一直以来是一个争议的问题。那么到底糖尿病患者能吃海鲜吗?该如何吃呢?
一、糖尿病人能吃海鲜吗?
海鲜的主要营养价值在于蛋白质含量高且易于消化,而大部分海鲜的脂肪和胆固醇含量较低,这对于包括糖尿病人在内的慢些疾病患者有效补充蛋白质,同时避免过多摄入脂肪和胆固醇显得尤为有益。因此,只要不存在过敏问题,无肝、肾功能障碍,无痛风症的糖尿病人是可以适合进食海鲜的。
二.、糖尿病人每周吃多少海鲜为宜?
无肝、肾功能障碍的糖尿病人每周可进食2~3次的海鲜,每次3~4两(150~200g)。糖尿病人多食海鲜无益,因为过多摄入蛋白质并不能在体内储存,相反,过量的蛋白质代谢后的含氮废物可能增加肾脏的负荷,这是糖尿病患者应该避免的。
三.、哪些海鲜适合糖尿病人食用?
没有专门适合糖尿病患者的海鲜,从营养角度而言,深海鱼类(如金枪鱼)应是各类海鲜的首选。因为深海鱼类富含-3脂肪酸,而-3脂肪酸对高脂血症的控制有益。目前主张糖尿病人每周进食3次,每次4两海鱼。
四、糖尿病人吃海鲜注意事项
(1)禁用任何可引起自身过敏的海产品。
(2)一次进食大量海鲜(如吃海鲜大餐,或仅吃海鲜而无其他食物等)是不合适的。
(3)避免进食虾头、鱿鱼、蟹黄等高胆固醇的食物。
(4)注意烹调卫生,避免进食被污染的或腐败的海产品,以防食物中毒。
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2013年10月26日星期六
【小妙招】巧存海鮮法:加水冷凍可存半年
海鮮是否安全營養與其新鮮程度息息相關,這是眾所周知的事。
據美國「健康日」報導,美國食品藥品管理局食品技術協會專家坎塔•謝爾克就建議儲存海鮮可以採用以下三種方法:
1. 鮮活貝類在冷藏室中(1~3攝氏度)可保持鮮活7~10天。
2. 新鮮的魚、蝦、貝類可儲存在密封食物袋或塑料盒,鋪上冰塊,放入冰箱。蝦和貝類可保鮮3~4天,魚可保存5~7天。
3. 貝類、螃蟹和魚可放入保鮮盒,在加水冷凍(約零下18攝氏度),儲存時間可達4~6個月。烹調需解凍時,可放入冰箱冷藏室一夜或者用自來水沖洗。
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2013年10月25日星期五
說謊不眨眼的星座
1、射手
射手也有乖乖牌型的,但是有一些射手是說謊不眨眼的,就是他能騙就騙,他能騙到算他賺到,他就跟你嘻皮笑臉的說"對不起啦!開個玩笑而已!沒想到你那麼開不起玩笑",所以說他這樣很要不得。
2、天蠍
天蠍就是屬於那種心理學家派的,他們不喜歡被人家問到太隱私的事情,可是他又不想擺臉色給你看,他為什麼要跟你把氣氛弄僵呢?假設現在他跟你在聊天,然後甚至你想套他那他就要開始說謊囉!但是他還是跟你聊天,他還是很誠懇的告訴你.可是這個答案有可能是他說謊,所以當一個天蠍你沒有在問他他還繼續說那就是假的!因為他會心虛。
3、雙子
雙子很喜歡開一些無聊的的玩笑,其實雙子開這些玩笑真的很無聊,他就是很無聊,他心情好,他今天反正閒閒沒事他玩玩你們,然後他也不管這個有沒有後座力什麼的...他丟炸彈就走了,然後事後你們發現被炸彈炸了,雙子也會覺得說"這種事你也相信是你的問題吧!"那你就會很生氣啦!
4、魔羯
魔羯會講一些白色謊言,以及為了工作他絕對可以說謊。EX:他今天就是要請這位來賓上節目,那竟然要請你來魔羯也知道講某些敏感的話題你可能不會來,那他會很溫情主義的跟你溝通.然後溝通到後來他就是說"你相信我!"然後現場他就再跟你說"不好意思!其實是臨時改變,變成這樣我真的也很抱歉!"但是他已經成功的把你騙到現場了。
5、金牛
其實金牛平常是還蠻誠實的,但是他們喜歡講大白話,這樣簡簡單單讓他pass過去,可是他會說謊的話一定是他覺得你管太多了!EX:你問他要去吃飯嗎?他就會說上廁所,他說這個話的背後就是"干你屁事".因為他就是在玩你,他就是覺得"夠了啦!我已經不耐煩給你看了啦!
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2013年10月24日星期四
超級水果香蕉 10個驚人的好處
香蕉口感佳、營養價值高瘋迷世界,連台灣女星大S、林志玲等都瘋香蕉減重,尤其台灣又是香蕉盛產國,更要多了解這個好處多多的超級水果,國外網站(livestrong)幫大家蒐羅了香蕉對健康、減重的10個好處。
1. 抑制食慾
根據芝加哥嗅覺與味覺治療研究基金會公佈的一項研究顯示,當飢餓時聞到香蕉的味道,可以欺騙大腦,讓你以為已經吃過了!下次使用香蕉減肥時,或許可以在飢餓時試看看有沒有效果。
2. 提高運動表現
據阿巴拉契亞大學(Appalachian State University)人類行為實驗室的研究發現,以騎單車15分鐘作為測試依據,食用半根香蕉跟喝進相同比例的運動飲料,同樣能為身體補充所需的能量,證明香蕉是相當好的「肌肉燃料」,且比運動飲料更多了抗氧化營養素。
3. 營養CP值高
如果跟蘋果相比較,每根香蕉的單價來的低很多,且不需要過多的處理手續與冷藏,就能輕鬆獲取香蕉豐富的營養成份。
4. 減肥的好朋友
1根中等大小的香蕉約110大卡,含30公克的碳水化合物與3公克的纖維,且其中含有2~3公克的抗性澱粉,讓你可以感覺到更多的飽足感,相當適合當運動前1小時補充能量的食物,或是上班休息時的點心。
5. 容易攜帶、入菜
香蕉體積小,只要去超商買個香蕉盒,就能避免在攜帶時壓到,且因為果香與口感,非常適合放入各式的菜餚中,諸如甜點、冰淇淋、沙拉中,都可見香蕉蹤影,即使是打成汁加入牛奶也相當好喝。
6. 強力補充維生素C
以往認為柳橙、草莓等水果富含維生素C,但香蕉能提供15%每日所需的維生素C,是身體非常重要的抗氧化劑,還有助於生成膠原蛋白,讓你皮膚水噹噹。
7. 豐富的維生素B6
香蕉中含有20%每日所需的維生素B6,能為人體帶來非必需胺基酸,用以創造健康的細胞,提升免疫力抵抗細菌感染。
8. 舒緩腸胃不適
香蕉的好在於非常容易消化,且不容易對胃、消化系統造成刺激,香蕉也適合腸胃功能較差的小朋友食用,可作為幼兒剛開始接觸固體食物的來源。
9. 富含鉀助降血壓
中等大小的香蕉約含有422毫克的鉀,佔每日人體所需約10%,且鈉含量低,對降低血壓有助益,讓你輕鬆遠離高血壓與中風。
10. 含鎂讓你去憂鬱
1個小香蕉就可提供27毫克的鎂,有助於振奮情緒,去除焦慮憂鬱等不快樂的感受。男性與女性每天約需要420、320毫克的鎂,若飲食中缺鎂,不妨來根香蕉吧!
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1. 抑制食慾
根據芝加哥嗅覺與味覺治療研究基金會公佈的一項研究顯示,當飢餓時聞到香蕉的味道,可以欺騙大腦,讓你以為已經吃過了!下次使用香蕉減肥時,或許可以在飢餓時試看看有沒有效果。
2. 提高運動表現
據阿巴拉契亞大學(Appalachian State University)人類行為實驗室的研究發現,以騎單車15分鐘作為測試依據,食用半根香蕉跟喝進相同比例的運動飲料,同樣能為身體補充所需的能量,證明香蕉是相當好的「肌肉燃料」,且比運動飲料更多了抗氧化營養素。
3. 營養CP值高
如果跟蘋果相比較,每根香蕉的單價來的低很多,且不需要過多的處理手續與冷藏,就能輕鬆獲取香蕉豐富的營養成份。
4. 減肥的好朋友
1根中等大小的香蕉約110大卡,含30公克的碳水化合物與3公克的纖維,且其中含有2~3公克的抗性澱粉,讓你可以感覺到更多的飽足感,相當適合當運動前1小時補充能量的食物,或是上班休息時的點心。
5. 容易攜帶、入菜
香蕉體積小,只要去超商買個香蕉盒,就能避免在攜帶時壓到,且因為果香與口感,非常適合放入各式的菜餚中,諸如甜點、冰淇淋、沙拉中,都可見香蕉蹤影,即使是打成汁加入牛奶也相當好喝。
6. 強力補充維生素C
以往認為柳橙、草莓等水果富含維生素C,但香蕉能提供15%每日所需的維生素C,是身體非常重要的抗氧化劑,還有助於生成膠原蛋白,讓你皮膚水噹噹。
7. 豐富的維生素B6
香蕉中含有20%每日所需的維生素B6,能為人體帶來非必需胺基酸,用以創造健康的細胞,提升免疫力抵抗細菌感染。
8. 舒緩腸胃不適
香蕉的好在於非常容易消化,且不容易對胃、消化系統造成刺激,香蕉也適合腸胃功能較差的小朋友食用,可作為幼兒剛開始接觸固體食物的來源。
9. 富含鉀助降血壓
中等大小的香蕉約含有422毫克的鉀,佔每日人體所需約10%,且鈉含量低,對降低血壓有助益,讓你輕鬆遠離高血壓與中風。
10. 含鎂讓你去憂鬱
1個小香蕉就可提供27毫克的鎂,有助於振奮情緒,去除焦慮憂鬱等不快樂的感受。男性與女性每天約需要420、320毫克的鎂,若飲食中缺鎂,不妨來根香蕉吧!
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2013年10月23日星期三
濟公活佛慈訓
不執著、不惡念,總是內外道理行。
明也好、悟也好,切莫渾噩渡一生。
~濟公活佛慈訓~
修行的道路上,
需要無比的毅力以及堅定的信心,
不管謠言也吧!不論是非也吧!
忍辱就是心靈最好的糧食。
在這路上,總有顛跛的時候,
縱然遇上風風雨雨在所難免,
不要怕,不要怕,彼岸不遠
≈ 澄心就是天堂≈
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2013年10月22日星期二
12星座怎样增强自己的贵人运
白羊座
颇有上进心但做事又太风风火火的白羊座,假如想求得更多贵人的匡助,就要记住,把自己那冒失冲动的个性改一改。有上进心、脑子灵活,是白羊座招人喜欢的优点,可就是急躁火爆的脾气容易让人头痛。要想获得人际关系的成功,不对自己狠点儿怎么行呢?假如你能平和待人,少发脾气,你的人脉自然就会走的宽,得到贵人匡助的机会也就更多了。
金牛座
稳重坦诚是金牛座最大的优点,他们不会用华丽动听的语言去感动别人,更不会溜须拍马。在当今复杂的人际环境中这是很难得的。而也恰是金牛座的这些品质,反倒能得到身边人的信任。金牛座只要在自身踏实勤奋的品行基础上多留意扩展一下自己的知识面,就能收获更多的人力资源了,你的贵人运自然也会随之打开。
双子座
对双子座来说,处事圆滑并非就能给你带来贵人运。聪敏机智的双子座其实朋友圈子很广,在碰到麻烦时也能得到朋友的匡助,但你过于圆滑的行事风格,会让你的上司领导觉得你不大可靠。假如你想得到更多的贵人匡助,就要改正自己好投契的心态和圆滑的处事风格,一定要脚踏实地去做好每一件事,继续发扬你的幽默和善。不需要多长时间,你就会发现,身边支持你的人会越来越多。
巨蟹座
巨蟹座待人友好,心胸也比较宽广,有容忍的雅量,这些是他们在人际关系上能得到他人喜爱的一大原因。然而,过于敏感的巨蟹座在做事时很容易受情绪的干扰。当巨蟹座情绪不佳时,交给他们的任务,他们就会搞得一团糟。假如巨蟹座想求得贵人运,首先是要控制自己的情绪,在情绪阴晴不定时千万不要急于发泄。此外,在办事时多听听别人的建议,只有这样,巨蟹座才能赢得更多的贵人愿意相助。
狮子座
狮子座有着强烈的事业心,他们头脑精明,能力较强。不过狮子座也有一些性格上的缺点,比如刚愎自用、听不进去劝告,这样下去的话,你将失去朋友和上司的信任,工作业绩也会有所下滑。假如狮子座的你要求得贵人运,那么就要学会谦虚谨慎,做到踏实苦干,继续发扬你的优点,相信你定会招来贵人相助。
处女座
做事严谨的处女座,不仅为人谦虚,而且好学好问。只是处女座在处理事情时比较刻板,方法不够灵活,这样会错失掉非常多发展机会,而你的贵人运也可能会因此而受阻。要想招来更多贵人,处女座就要学会灵活地思考问题,快速处理事情,而且要把自己的害羞和内向丢到一边去。只有积极地向外扩展,你的人际圈子才能变大,贵人才会随之增多。
天秤座
天秤座是个乐于交际、喜欢广结善缘的星座。天秤们其实并不缺少朋友的匡助,不过天秤有个很致命的弱点,就是对自己要求太低,做事很难贯彻始终,这样就很难让你的上司和朋友充分地信任你。假如想要求得贵人运,还是要坚定自己的想法,多些稳健和果断,不要再犹豫未定,你会得到更多人的青睐,你的贵人运也会相应增加。
天蝎座
天蝎座的人意志力够强,但天蝎们有时喜欢对别人发号施令,而且也有盲目乐观的倾向,偶然会让人觉得他们不够踏实。假如天蝎们要求得更多的贵人运,一要学会充分尊重别人的看法,能够听得进去他人善意的建议;二要有些风险意识,杜绝好大喜功和盲目乐观,只有这样你在人脉上才会得到更多的支持和匡助。
射手座
热情开朗、乐于助人的射手座,由于天生的好性格而能得到非常多朋友的喜爱。不过,射手座的人略微有些骄傲自负的倾向,当然这和他们的过人能力是分不开的。假如射手座想在事业上有更多贵人相助,那就要学会低调谨慎。在与人交流时,把自己摆在低处,向人示以谦卑,以此来获得上司和朋友的敬重,这样坚持下去,你的贵人运自然能到来。
魔羯座
坚强稳健的魔羯座其实最不乏贵人相助。你可以通过下面的方法增加自己的贵人运,使自己早日走向成功。首先,你需要继续发挥自己在工作上的实力,向身边的人多学习经验,这些人会成为你前进道路上的指向标;其次,光有吃苦的精神还不够,在人际交往上,你还应扩展一下,你可以通过朋友来获得更多的人脉,而这些多层次的人脉关系,会在你的发展之路上给你带来不可思议的好运。
水瓶座
水瓶座是个善于思考,注重心灵感受的星座。水瓶座在团队中的影响力也较大,由于他们的高智能往往能给别人带来非常多新鲜点子。假如想要交到贵人运,水瓶座就要充分运用自己的智能来为更多的人带来利益,你匡助的人多了,肯给你帮忙的人才能多起来。此外,你还应该懂得一些交际手腕,尤其要留意在讨论事情时不能过分尖刻,要多给别人留点面子。懂得给他人留几分薄面,你的贵人运才能早日到来。
双鱼座
双鱼座性格温顺,在团队中有自我奉献的精神,因此双鱼座往往能受到四周人的衷心爱戴。可是,双鱼座有时做事很自我,而且非常多时候言而不行,缺乏实际行动。假如双鱼座希望求得贵人运,就一定要学会成熟。这里说的成熟是要学会怎么与人打交道,尽可能地改掉自己的率性坏脾气,不要做思想上的巨人,行动上的矮子。你要拿出实际行动来证实自己的优秀,只有让更多的人见识到你的才能,你的贵人运才会越来越旺。
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颇有上进心但做事又太风风火火的白羊座,假如想求得更多贵人的匡助,就要记住,把自己那冒失冲动的个性改一改。有上进心、脑子灵活,是白羊座招人喜欢的优点,可就是急躁火爆的脾气容易让人头痛。要想获得人际关系的成功,不对自己狠点儿怎么行呢?假如你能平和待人,少发脾气,你的人脉自然就会走的宽,得到贵人匡助的机会也就更多了。
金牛座
稳重坦诚是金牛座最大的优点,他们不会用华丽动听的语言去感动别人,更不会溜须拍马。在当今复杂的人际环境中这是很难得的。而也恰是金牛座的这些品质,反倒能得到身边人的信任。金牛座只要在自身踏实勤奋的品行基础上多留意扩展一下自己的知识面,就能收获更多的人力资源了,你的贵人运自然也会随之打开。
双子座
对双子座来说,处事圆滑并非就能给你带来贵人运。聪敏机智的双子座其实朋友圈子很广,在碰到麻烦时也能得到朋友的匡助,但你过于圆滑的行事风格,会让你的上司领导觉得你不大可靠。假如你想得到更多的贵人匡助,就要改正自己好投契的心态和圆滑的处事风格,一定要脚踏实地去做好每一件事,继续发扬你的幽默和善。不需要多长时间,你就会发现,身边支持你的人会越来越多。
巨蟹座
巨蟹座待人友好,心胸也比较宽广,有容忍的雅量,这些是他们在人际关系上能得到他人喜爱的一大原因。然而,过于敏感的巨蟹座在做事时很容易受情绪的干扰。当巨蟹座情绪不佳时,交给他们的任务,他们就会搞得一团糟。假如巨蟹座想求得贵人运,首先是要控制自己的情绪,在情绪阴晴不定时千万不要急于发泄。此外,在办事时多听听别人的建议,只有这样,巨蟹座才能赢得更多的贵人愿意相助。
狮子座
狮子座有着强烈的事业心,他们头脑精明,能力较强。不过狮子座也有一些性格上的缺点,比如刚愎自用、听不进去劝告,这样下去的话,你将失去朋友和上司的信任,工作业绩也会有所下滑。假如狮子座的你要求得贵人运,那么就要学会谦虚谨慎,做到踏实苦干,继续发扬你的优点,相信你定会招来贵人相助。
处女座
做事严谨的处女座,不仅为人谦虚,而且好学好问。只是处女座在处理事情时比较刻板,方法不够灵活,这样会错失掉非常多发展机会,而你的贵人运也可能会因此而受阻。要想招来更多贵人,处女座就要学会灵活地思考问题,快速处理事情,而且要把自己的害羞和内向丢到一边去。只有积极地向外扩展,你的人际圈子才能变大,贵人才会随之增多。
天秤座
天秤座是个乐于交际、喜欢广结善缘的星座。天秤们其实并不缺少朋友的匡助,不过天秤有个很致命的弱点,就是对自己要求太低,做事很难贯彻始终,这样就很难让你的上司和朋友充分地信任你。假如想要求得贵人运,还是要坚定自己的想法,多些稳健和果断,不要再犹豫未定,你会得到更多人的青睐,你的贵人运也会相应增加。
天蝎座
天蝎座的人意志力够强,但天蝎们有时喜欢对别人发号施令,而且也有盲目乐观的倾向,偶然会让人觉得他们不够踏实。假如天蝎们要求得更多的贵人运,一要学会充分尊重别人的看法,能够听得进去他人善意的建议;二要有些风险意识,杜绝好大喜功和盲目乐观,只有这样你在人脉上才会得到更多的支持和匡助。
射手座
热情开朗、乐于助人的射手座,由于天生的好性格而能得到非常多朋友的喜爱。不过,射手座的人略微有些骄傲自负的倾向,当然这和他们的过人能力是分不开的。假如射手座想在事业上有更多贵人相助,那就要学会低调谨慎。在与人交流时,把自己摆在低处,向人示以谦卑,以此来获得上司和朋友的敬重,这样坚持下去,你的贵人运自然能到来。
魔羯座
坚强稳健的魔羯座其实最不乏贵人相助。你可以通过下面的方法增加自己的贵人运,使自己早日走向成功。首先,你需要继续发挥自己在工作上的实力,向身边的人多学习经验,这些人会成为你前进道路上的指向标;其次,光有吃苦的精神还不够,在人际交往上,你还应扩展一下,你可以通过朋友来获得更多的人脉,而这些多层次的人脉关系,会在你的发展之路上给你带来不可思议的好运。
水瓶座
水瓶座是个善于思考,注重心灵感受的星座。水瓶座在团队中的影响力也较大,由于他们的高智能往往能给别人带来非常多新鲜点子。假如想要交到贵人运,水瓶座就要充分运用自己的智能来为更多的人带来利益,你匡助的人多了,肯给你帮忙的人才能多起来。此外,你还应该懂得一些交际手腕,尤其要留意在讨论事情时不能过分尖刻,要多给别人留点面子。懂得给他人留几分薄面,你的贵人运才能早日到来。
双鱼座
双鱼座性格温顺,在团队中有自我奉献的精神,因此双鱼座往往能受到四周人的衷心爱戴。可是,双鱼座有时做事很自我,而且非常多时候言而不行,缺乏实际行动。假如双鱼座希望求得贵人运,就一定要学会成熟。这里说的成熟是要学会怎么与人打交道,尽可能地改掉自己的率性坏脾气,不要做思想上的巨人,行动上的矮子。你要拿出实际行动来证实自己的优秀,只有让更多的人见识到你的才能,你的贵人运才会越来越旺。
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2013年10月21日星期一
拍婚纱照什么姿势最显瘦?
很多身材肥胖或者比较丰满的新娘一定要看一看,这篇文章主要介绍的就是关于新人如何在拍婚纱照的时 候摆出显瘦的姿势,一起来了解一下吧!
显瘦POSE1:举手托腮
这个动作可能从小就大家拍照就会摆,但如果配上婚纱 手套,感觉就完全不同了,对于那些脸型不是很对称或大脸 的MM来说,用这个pose绝对可以遮挡掉小小的缺憾。
在野外美景环抱中,摆出的pose就不能太刻意,否则会 显得有些做作。新娘托腮的手更为放松自然,也能防止双下 巴和大圆脸的“出镜”哦。
显瘦POSE2:遮小肚腩
一手叉腰一手遮挡小肚腩,即便“没有腰啊~”也硬是 帮你把腰“拗”出来!
不仅拗出曲线,配上可爱的表情,不仅显出气质还不乏 诙谐感,更是显现了迷人的腰部曲线。新娘坐在桌子上,人 往前倾,利用蓬松的裙摆,也可以很好地将小肚腩遮掩起来 。
显瘦POSE3:扬裙摆
将裙摆扬起,视线都被扬起的裙摆所吸引,不会再有人 留意你身上不完美的肥肉,特别腿特别肥胖的MM。再配合无 拘无束的笑容,绝对抢眼!
在扬裙摆时可谓一丝不苟,发挥裙摆最大的蓬松度,再 配合上摄影师的成功抓拍,让大裙摆又饱满又有层次感,这 样一下子就会让新娘显得瘦小而不再臃肿了!
显瘦POSE4:扭腰+搭扶手
别看新娘的动作有时似乎很慵懒,其实需要一些“内力 ”偷偷用在肩、腰、臀上,才能拗出如此曲线。可能摆的时 候有些吃力,但是紧绷的肌肉加上完美的曲线,一定会显瘦 不少哦!
新娘也可以将头部稍稍偏向一侧,也会将可恶的双下巴 给遮掩掉哦,让婚照更显得很甜美很有韵味!
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2013年10月20日星期日
不完美的完美
劉墉先生說道:我有一個朋友,單身半輩子,快五十歲。
突然結了婚,新娘跟他的年齡差不多,徐娘半老、風韻猶存。
只是知道的朋友都竊竊私語:「那女人以前是個演員,嫁了兩任丈夫,都離了婚,現在不紅了,由他撿了個剩貨。」
話不知道是不是傳到了他耳裏。
有一天,他跟我出去,一邊開車、一邊笑道:「我這個人,年輕的時候就盼開賓士車,沒錢,買不起,現在呀!還是買不起,買輛三手車。」
他開的確實是輛老賓士,我左右看看說:「三手?看來很好哇!馬力也足!」
「是啊!」他大笑了起來。
「舊車有什麼不好?就好像我太太,前面嫁個四川人,又嫁個上海人,還在演藝圈二十多年,大大小小的場面見多了。現在老了,收了心,沒了以前的嬌氣、浮華氣,卻做得一手四川菜、上海菜,又懂得 佈置家。講句實在話,她真正最完美的時候,反而都被我遇上了。」
「你說得真有理!」我說:「別人不說,我真看不出來,她竟然是當年的明星。」
「是啊!」
他拍著方向盤:「其實想想我自己,我又完美嗎?我還不是千瘡百孔,有過許多往事、許多荒唐,正因為我們都走過了這些,所以兩個人都成熟,都知道讓、都知道忍,這不完美,正是一種完美啊!不完美,正是一種完美!
「我們老了、都鏽了、都千瘡百孔了。
「總隔一陣子就去看醫生,來修補我們殘破的身軀,我們又何必要求自己擁有的人、事物,都完美無瑕,沒有缺點呢?
「看得慣殘破,也是歷練、是豁達、是成熟,是一種人生的境界啊!」
-------------------------------------------------
報長的話:
有些人總是喜歡在聊天時說八卦聊是非,或許當下說者無心,但聽者卻未必無意,當那是非之言輾轉傳入當事者耳裡,造成的傷害往往並非我們所能預期。
文章中的主角,若非經過歲月洗禮又明事理,朋友在背後的議論說不定將成為婚姻破碎的導火線。
而文中的主角,明白自己並非完美,對生活、對旁人又何必要求完美,人生觀如此豁達,思想如此成熟,也真是值得我們學習。
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2013年10月19日星期六
將寬容傳出去
將「寬容」傳出去--->讓自己成為--別人生命中的「貴人」
多年前,我在台北一家著名的五星級飯店當領班時,發生了一件事,至今令我難以忘懷。
由於餐飲業流動性大,因此我們飯店和一間高職餐飲科建教合作,之後,每年暑假我們餐廳都會出現一群社會新鮮人,每當他們像候鳥一樣來報到時,我就會特別興奮,因為它們總會替餐廳帶來熱情的活力,儘管教他們很累。
每當我看他們在職場上跌跌撞撞時,都恨不得把自己數年來的餐飲經驗教給他們,希望能替他們免去一些無妄之災。
可惜生命經驗就像深山裡的松柏,它無法像熱帶氣候下的植物那樣生長快速。
一杯飲料的傾倒,對常人來說,不過是流失杯中的液體,最壞就是粉碎一隻容器,但是那天,當那位臉上還長著幾顆痘痘的新人將一杯調酒傾倒在托盤,繼而噴濺到女客人的衣物服飾時,沒有人會想像的到,我們付出的代價竟然高達二十二萬。
我的急救包括給客人一間房休息,立刻送洗衣物。以及不斷的道歉,但是都沒用,事後公司高層付給那位女客人二十二萬元,至於那位肇事的新人必須負擔三分之一的費用,也就是七萬多元,想當然,後來那位新人還清費用後,再也不願從事這份工作。
至於我,則繼續在餐飲業打滾了幾年,期間也發生過數次類似的事,漸漸的我發現,現在的消費者意識不但抬頭,而且挺胸,這樣的改變當然很好,可是某些人,也因此變成得理不饒人的鐵血消費者。
理直氣壯,只是某些時候會不會太殘忍,也失去生命的厚度,這讓我們的神經一直停留在淺薄的反射狀態,永遠在防衛,而不肯讓事件傳達到腦中央,繼而深思熟慮想出一個既不傷害他人又可以保護自己的說法,得理不饒人有時候傷人也傷己, 殊不知己身最珍貴那份善良與寬厚,已離你而去,而那正是生命持續的密碼。
我永遠忘不了十多年前,在台北火車站附近那家五星級飯店的一段往事,那是我第一次打翻東西,只見那杯身材頭重腳輕的冰啤酒在我的慌亂中,撲一聲倒在托盤裡,然後一股腦兒全滑進客人的領口,就像一道金黃的小瀑布,同一時間,我的思緒也跟著流走。
是副理的陪笑聲驚醒了我,他連忙對客人道歉,並用乾布擦拭客人的頸和手,接著差我到吧檯取新鮮柳橙汁給客人消火,結果,當我把柳橙汁和道歉慎重擺在客人面前時,客人笑了,其他目睹一切的客人也開玩笑的要我把啤酒倒進他們領口,因為可以得到一杯免費果汁。
事後我常常想起這個客人,如果當時他要我賠償,我想,後來的我,絕不會充滿熱情的繼續從事餐飲業,原來他是我的貴人,因為他寬容我,給我機會,我想我們在很多地方都會碰上這種事,當別人犯錯時,不知道你是否願意給他一次機會,也許,你的寬容可以改變犯錯者的一生。
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報長的話:
人生在世孰能無過,當我們因無心犯下錯誤造成旁人的困擾,心裡總會乞求對方能夠原諒我們,那麼,當旁人因無心之過造成我們的困擾時,又何必理直氣壯咄咄逼人。
寬容對待別人,給他一次改過的機會,也是對自己品德、修養、胸懷的一種磨練。
但對於那些明知錯誤卻又抱持僥倖為惡之人,寬容的愛似乎就不適用了。
像有些人明知酒後不開車,卻仍開車上路,當造成他人的不幸時又有何面目要求對方寬恕。
有些企業明知產品過期甚至對人體有害,卻仍然銷售,當東窗事發時又有何面目乞求社會的原諒。
寬恕是一種對於無心之過的諒解,而不是對於明知故犯的放縱與濫愛。
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2013年9月20日星期五
東方三聖(又稱藥師三尊)
東方琉璃世界藥師琉璃光如來、日光遍照菩薩、月光遍照菩薩
東方淨土的琉璃教主 -藥師琉璃光如來
在《藥師經》中的藥師佛又被稱作「七佛藥師」、「藥師琉璃光如來」,更被稱為「東方淨土琉璃世界之教主」,又有日光、月光二菩薩脅侍左右,中尊藥師如來,左脅侍日光遍照菩薩,右脅侍月光遍照菩薩,並稱為藥師三尊,又稱東方三聖,與西方三聖的阿彌陀佛、觀世音菩薩和大勢至菩薩,相互輝映。
藥師佛在因地修持行菩薩道時,曾發十二大願:
第一大愿。
愿我来世于佛菩提得正觉时。自身光明炽然照曜无量无数无边世界。三十二丈夫大相及八十小好以为庄严。我身既尔。令一切众生如我无异。
第二大愿。
愿我来世得菩提时。身如琉璃内外清净无复瑕垢。光明旷大威德炽然。身善安住焰网庄严过于日月。若有众生生世界之间。或复人中昏暗及夜莫知方所。以我光故随意所趣作诸事业。
第三大愿。
愿我来世得菩提时。以无边无限智能方便。令无量众生界受用无尽.莫令一人有所少乏。
第四大愿。
愿我来世得菩提时。诸有众生行异道者。一切安立菩提道中。行声闻道行辟支佛道者。皆以大乘而安立之。
第五大愿。
愿我来世得菩提时。若有众生于我法中修行梵行。此诸众生无量无边。一切皆得不缺减戒。具三聚戒。无有破戒趣恶道者。
第六大愿。
愿我来世得菩提时。若有众生。其身下劣诸根不具。丑陋顽愚聋盲跛躄。身挛背伛白癞癫狂。若复有余种种身病.闻我名已一切皆得诸根具足身分成满。
第七大愿。
愿我来世得菩提时。若有众生。诸患逼切无护无依无有住处。远离一切资生医药。又无亲属贫穷可愍。此人若得闻我名号。众患悉除无诸痛恼。乃至究竟无上菩提。
第八大愿。
愿我来世得菩提时。若有女人。为妇人百恶所逼恼故。厌离女身愿舍女形。闻我名已转女人身成丈夫相。乃至究竟无上菩提。
第九大愿。
愿我来世得菩提时。令一切众生解脱魔网。若堕种种异见稠林。悉当安立置于正见。次第示以菩萨行门。
第十大愿。
愿我来世得菩提时。若有众生。种种王法系缚鞭挞牢狱应死。无量灾难悲忧煎迫身心受苦。此等众生以我福力。皆得解脱一切苦恼。
十一大愿。
愿我来世得菩提时。若有众生。饥火烧身为求食故作诸恶业。我于彼所先以最妙色香味食饱足其身。后以法味毕竟安乐而建立之。
十二大愿。
愿我来世得菩提时。若有众生。贫无衣服寒热蚊虻日夜逼恼。我当施彼随用亦服种种杂色如其所好。亦以一切宝庄严具花鬘涂香鼓乐众伎。随诸众生所须之具皆令满。
此十二微妙上願使眾生得現世安樂。要讓眾生今世生活於安樂無病苦之中,使具足諸根,導入解脫,故依此願而成佛,住淨琉璃世界,其國土莊嚴如極樂國。釋迦牟尼佛因此開示藥師佛法門,利益後世眾生。
藥師法門間通顯密,注重身心修持以及現世成就,認為所有的身體上的疾病不順遂,皆由過去造作之惡因所顯發的惡果,藥師如來雖是東方之佛,但廣行菩薩道時,曾發利益眾生的十二微妙上願,願所有聞名受持藥師如來名號的有情眾生,眾病皆除,身心安樂,受用無窮,然後解脫憂苦,證得無上菩提,並依此願修行而成佛,住淨琉璃世界,東方琉璃世界是一個清淨的聖地,地上為淨琉璃所敷,城闕宮殿也都由七寶所建築而成,其國土中沒有痛苦煩惱,莊嚴殊勝之處,宛如極樂世界阿彌陀佛的淨土。
日光菩薩‧月光菩薩
日光菩薩與月光菩薩,梵語surya-prabha與candra-prabha,即日光遍照、月光遍照之意。
『日光遍照』在佛法上表智慧,放射無量光明,普透一切宇宙生命,使自昏昧迷矇中醒覺;『月光遍照』在佛法上表靜定,映現明澈清輝,容攝大千芸芸眾生,使免於受貪、瞋、痴、三毒逼惱。二者共同輔弼東方淨土藥師如來弘揚正法,一左一右,普渡有情,位補佛處,尊貴有如釋迦佛側的文殊、普賢。
相傳藥師如來與日光、月光菩薩本為父子,久遠劫前曾於電光如來法運中勤修梵行,受電光如來咐囑分別改名為醫王與日照、月照,發無上菩提大願,誓救六道一切有情出輪迴苦。
二尊菩薩在密宗的形像有多種,其中有以日光菩薩為通身赤紅色,坐赤蓮上,左手持赤蓮,右手半舉朝內結印,蓮上安日輪;月光菩薩為童子形,坐赤蓮上,黃色裝,右手執上安半月之細葉青蓮,左手持未敷蓮花。
另據《觀音菩薩大悲心陀羅尼經》記載,二尊菩薩發心擁護修習大悲咒的行者,傳下二種神咒,若能至誠持誦,可得增上助力,除災辟魔,成就一切善法,功德巍巍。
藥師如來清淨眷屬:藥師十二神將
「藥師十二神將」是藥師如來的分身,或其眷屬,是圍繞于本尊的守護者,又稱十二藥叉大將,或十二神明,是順應藥師如來之十二大願而化現之羯摩神。在《藥師本願功德經》內曰:「世尊!我等今蒙佛陀之威力,得聞藥師如來名號,不恐怖惡趣,我等相率,皆同一心,乃至盡形,歸依佛法僧,誓當負荷一切有情,作為義利饒益安樂」。
在《藥師佛感應錄》中有一則故事:
唐朝有一位叫做李通的人,當時年只有二十七歲,一天他出門遇見了一位精通於算命的相士。相師告訴李通說:「你雖然年輕有為,但可惜壽命太短了!只能活到三十一歲。」 李通聽了心裡非常難過,最後遇到一位老和尚告訴他:「佛門中有個長壽的方法,你只要受持藥師經,便一定不止活到三十一歲。」
李通聽了便說:「我的俗事太多,恐怕不能像你們一樣專心修持。」老和尚說:「沒關係,若不能專心修持,也可以抄寫藥師經。」李通便著手抄經,將藥師經從頭到尾專心抄寫一遍。
抄寫完後,他又再度碰到那位相師,相師看到李通後說:「太不可思議了,你最近修了什麼功德,你的壽命竟然可以一下延長三十年?」藥師佛經是有不可思議的功德力的,但在抄寫的當下,要很虔誠,唯有信、有願(有所求),故能專精,藥師佛的願力才能為眾生解脫痛苦。
十方信眾藉著虔誠誦經、稱念名號、禮拜聖像、點燈施供來禮讚光明廣大的東方淨土琉璃世界之教主,藉由藥師佛的力量解脫現實世界的災難和痛苦,更能迴向到天下所有需要濟助的眾生,然後眾生皆能幸福快樂,世界進而祥和安康。
摘錄自"誓願弘深的藥師如來"
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2013年9月19日星期四
自杀的痛苦
我们置身于现代社会,所发现的自杀方法,其途径极多,因此,他们所感受的痛苦也各有不同。
现在,分为四类来分别说明——
一、窒息而死
(一)投 水
投水自杀——我有一个朋友,曾经亲自经历过一次。他平时极为镇定,喜怒不形于色。后来因为生意失败,潦倒商场,竟然投上海黄浦江自杀,幸而被路人发现救起,送到医院急救。我得知消息,马上去看他,他一见我,涕泪迸流,悲不自胜。我就问他投水后的感受,他凄然地说:痛苦难当。
‘究竟痛苦到什么程度呢?’
‘江水直灌呼吸道,肺部气体又内逼,内外并冲,胸痛如裂,无法忍受(另外有人耳鼻因而溢血),但在刹那间,就闷绝过去了。’他说。
‘既已闷绝,痛苦应该没有感觉了。是不是?’我说。
‘不是!不是!胸部闷塞的剧烈感,依然强烈。’
这个朋友素来是一个不动声色的人,他在医院中和我谈话的时候,竟然心有余悸,眼泪直流,可见投水的痛苦,是如何地可怕了!
(二)自 缢
自缢,就是上吊。自缢与投水,虽然同样是‘窒息’缺氧而死;但是自缢死亡,是因为喉管被截断,血流被阻止,自然更加一番痛苦。从前有一人叙述他的自缢经过情形时说道:‘一经投缳,气管闭塞,血液倒流,身如刀割。接下来就是全身麻木,痛入骨髓。’以上两人,还都是‘自杀’后立即遇救,还缺乏自杀的全部经历过程。
现在,再看外国人关于‘窒息’而死的情形,是怎样的描写。
据西方医学界研究,在窒息的时候,意识昏迷,是因为血液不十分酸化的缘故。但是他的血液还有某种程度的迟缓流动,以致血色黯黑,肺部起小斑点,有充血现象。
又当罪犯被执行绞刑时,咽喉骤然被压迫,气管不通,血流阻滞,自然是无比痛苦。开始时二十秒到三十秒之间,外表好似很稳静。稍后因呼吸运动,频繁短促,又不得畅通,便发生‘呼气’及‘吸气’的痉挛现象(应是肺部的反射作用,并不是真有空气出入)。那时的痛苦,就更无法形容了。最后,身体已经疲惫不堪,呼吸紊乱,微弱直到气绝为止。气绝之后,面色枯白,两眼突出,舌头悬于唇外,双手紧握,恐怖异常。
又说:‘窒息而死的人,开始是肺脏受到强大压力,接著筋肉麻痹,最后虚脱而死。自始至终,意识虽然混乱,但是肉体所起的变化,和难忍的痛苦,却清清楚楚印在心上。从我的朋友经验证明,他确实知道胸部闷塞感,可见并不是没有意识。然而他被救起的经过完全记不起来,所以说,意识虽有,但没有活动——到将死那一刹那,意识忽然清醒,而在水中那一瞬间尤其特别清楚。所有过去和现在的一切景象,清清楚楚出现在心灵上。死者在此时,往往悲从中来,深深懊恼自己孟浪。但到了这种地步,悔恨也来不及了。因此,自杀的人,在将死未死的时候,不仅身体上感受到无限痛苦,就是心灵上也蒙受无限的痛苦,才走到‘死的尽头’。
另外,何励庵先生又说:有朋友姓严,到西山深处扫墓回来,夜长昼短,很快就天色入暮了。怕中途遇上老虎,在归途上拼命地奔跑,途中望见山腰间有一座破庙,急急奔进去,当时天已黑尽,听到墙角有人说话:‘这里不是人待的地方,你赶快走吧!’严某心里毛毛的,问那人为什么坐在这种黑角落里?他说:‘我实在是吊死鬼,是在这里找替身的!’严某听了之后,毛骨悚然。但是他想一想又说:‘我与其冒著被虎咬的危险,宁愿被鬼害死算了,那——我们就共宿一宿吧!’鬼说:‘那你不走也可以。可是阴阳两条路,你受不了阴气的侵袭,我也受不了阳气的烁炙,我们都会浑身难受不安,我们各占一角,不要接近好了。’
接著,严某问他等著找替身的缘故,鬼说:‘上天有好生之德,不希望人们自杀,譬如忠臣殉国,烈女殉夫,虽然是横死夭寿,但和寿终正寝是一样,不必找替身。至于那些被环境所逼迫,穷途末路,更无求生可能的人。可怜他们情非得已,也让他们迳自投胎;同时仍然按他生平所作,依善恶受报,也不必找替身。另外倘若有一线生机,或者为了一点小事想不开,或遇事拖累别人,呈发暴戾之气,轻率地投缳自缢,就违背上天好生之德了。所以一定要使他等著找替身,表示对那些轻视生命的人一种惩罚。因此,把他们幽囚在阴暗之处,经常是百年岁月……。’
又问:‘是不是有诱人做替身这回事呢?’
鬼说:‘这种事我是不忍心做的。凡是一个人自缢,是为保全节义而死的,他的灵魂从头顶上升,他的死亡过程也快。为了嫉妒、含忿而死的,灵魂从胸口以下下降,死亡的过程就很迟。在未气绝的时候,所有的血管内血液倒流,肌肉和皮肤仿佛一寸一寸地割裂,痛似淩迟,肺、肝、肠胃里,如同烈火烧烤,无法忍受。像这样经过十几个小时,形体与灵魂才分离。想到这样剧烈痛苦之事,当我看到想要自缢的人,即阻止他不要做这种傻事,快迷途知返,怎么肯设下陷阱诱他去做替身呢?’
严某又说:‘你存这种念头,一定会升到天道为神的。’
鬼说:‘这种事我是不敢妄想,只有专心念佛、发露忏悔,期求佛陀接引罢了!’
片刻之后,天已将明,再问已没有回声,再细看也看不到人影。后来严某每次上坟,一定携带饭食和纸钱去祭他。同时,也总是有旋风在左右卷来卷去。过了一年,旋风没有了,心里想:一定是他因为‘一念的善心’,已解脱鬼道了。
——见纪晓岚《阅微草堂笔记》
【增补】
戈荔田说:‘有一个妇女受到她婆婆虐待,自缢身亡。她住的房子因此废弃无人居住,用来收藏杂物。后来她的公公娶了一个妾,比她婆婆更为凶悍,公公又喜欢在暗地里纵容他的妾,全家人很高兴这个妾遇到了劲敌,也在暗地里支援她。因此,做大房婆婆的弄得灰头土脸,无法反攻,只有忿忿准备去上吊。但是家里已无其他的屋子可供上吊,于是偷偷地跑到媳妇上吊过的那间空屋。在刚开门的时候,忽然看到媳妇披著头发,拖著舌头,迎门站著,婆婆本来就很凶,一点也不在乎,只是告诉她做鬼的媳妇说:‘你不要向我发狠了,我现在就还你的命!’媳妇没有回答她。对著她直扑过去,阴风惨惨,顿时婆婆吓昏倒在地上。不久家人来寻找,经过急救才苏醒过来。婆婆说出她看到媳妇的经过,大家都安慰她,还好没有失掉性命。’
这一夜,婆婆梦到媳妇告诉她说:‘婆婆的命我该去顶替,同时,做媳妇的也没有报复婆婆的道理。更不会把婆婆的性命当作替身,所以我拒绝了婆婆偿还我的命。我的鬼魂现在被幽禁在暗室里,凄惨万分,希望婆婆千万不要再走我的老路了!’
婆婆听到这番话哭醒了,惭愧万分,便请来很多出家人,为媳妇做七天超荐法会。
戈傅斋先生又说:‘这个妇人有这种善念,已足够上升天道的条件了,其实也不必再为她超度了。’这席话实在很得当,然而戈荔田(傅斋)先生,都不愿说出死者的姓氏,这是我感觉缺憾的地方。
——见纪晓岚《阅微草堂笔记》
二、麻醉而死
安眠药片、迷幻药、蚂齤悱、鸦片……,都是麻醉毒剂,服用过量能使中枢神经麻痹,使生命陷于死亡状态。有些企图‘自杀的人’,误以为这种麻醉性药品吞服以后,可以毫无痛苦地迷迷糊糊死去,什么都不知道了。所以有些企图自杀的人,不约而同,都跑到这条路上去了。但是,据我所见,吞麻醉剂的结果与他们的想像完全相反。服了麻醉剂,并不是就此糊里糊涂地死去,依旧要醒过来,并且醒过来以后,极为痛苦(近来例如歌星甄妮在港服安眠药的例子)。去年我一个朋友的女儿,服了过量镇静剂,昏昏地睡去,她的家人没有察觉,足足睡了一天一夜,方才醒来,顿觉头胀欲裂,五脏翻腾,欲呕又呕不出来,所感受到的痛苦,强烈无比。还有一位朋友的太太,因夫妇口角,吞服了鸦片,我去他家探望的时候,女的已醒过来,却不发一语,双目圆睁,呻吟不绝,状至恐怖。那种惨痛的样子,至今还映在我的脑海。以上所举都是事实,不过将他们的姓名隐去。
又据报载,有一家大医院的一位护士,她于下午二时,偷服了蚂齤悱,一直到半夜才醒来,痛苦呻吟的声音,把同室的人都从梦中惊醒。从以上三件案例看来,的确可以证明,服了麻醉剂,终究要醒过来,而且又极为痛苦。有人却说:‘不会怎样的痛苦,他们所以醒过来,只因当事人所服太少,倘若多量吞食,一定是一眠不醒,又何来痛苦呢?’殊不知服了少量麻醉剂,已经难过万分,何况服了大量的呢?大凡服了大量麻醉剂的人,四肢必然完全无力。在别人看来,只见他瞑目不动,以为并无痛苦。其实此人正在饱受种种苦楚煎熬——如头眩气促、心胸闷痛。不过因为他四肢五官疲乏得无法将他所受的痛苦表示出来而已。所以别人初见时,看不出服者的苦状,以为服了麻醉剂便会安然地死去。等到后来,因受药力伤害得太厉害,终于不能支援,就在挣扎的时候,只能发出微弱而凄惨的呻吟;此种呻吟的声音,不知包含了多少身体的痛苦以及心灵上的痛苦在内。也许这里面也含有许多悔恨与哀怜的求救。不过那时候已经软弱得不能明白表示了,所以只认为他不过呻吟两声罢了。此说并非没有根据,据报章刊有许多医学专家发表谈话,服毒和麻醉剂的人,当被人发觉时,大都呻吟不已。可见此种自杀的人,死时并不是平平安安的死去(我的一个朋友曾吞服鸦片自杀,当毒发时,他说痛苦异常,只求速死)。况且此类自杀的人,在经过若干痛苦和发出若干呻吟声的时候,还没有被人察觉,以致因剧烈的痛苦而昏厥过去,变成陷于极深的失神状态。但服大量麻醉剂临死并无痛苦这类话,也许会有人赞成。但是,倘若有人信了它,就上大当,吃了大苦了。我对于这一件事,本来就想与大家共同讨论讨论,现在趁这个机会,加以详细地说一说。
我们要知道,那些安眠、镇静、麻醉剂服多了,都会陷于极深的失神状态。当时呼吸停止、心脏跳动、与死亡一般无二,可是经过一个消解时间,仍然会醒过来,不过经过的时间没有一定,从几分钟、几小时、几天、几十天、几个月都有(西方医学界证实),经医生勘验,有许多吞麻醉药而死的人,往往已断定其死亡,就胡乱地为其‘早计埋葬’(西方习用语,犹同‘未死而葬’),等到醒过来,早已被家人入殓,欲出无门,终至闷死在棺中。此种痛苦、恐怖、试想多么可怕!如果要了解麻醉剂为害之烈,必须先了解‘失神状态’之如何危险,现在先举几个国外发生的例子来证明——
(一)戴夫所著《早计埋葬》一书说:
‘在“物产展览会”附近的一个妇人,有一天昏厥气绝,入于极深的休克状态。医生判定已死,此时因正当盛夏,仅隔六小时,便匆匆举行葬礼。过了很多天,这妇人的母亲预备将她女儿的尸体迁葬到另一地,因此将坟墓挖开;这时母亲顿时大吃一惊——因为看到她女儿的尸体,已不是葬时的安睡模样;现在是散乱如麻,裹身体的布已撕成碎片;其实这个妇人根本没有死,便被医生误诊而活埋了。后来她醒过来的时候,痛苦烦闷已极,所以将衣服围布啮成片片而死,她母亲见到这种惨状,从此精神错乱……。’
(二)据菲戛洛杂志刊载法国一位医生,自述解剖验尸的经过情形如下:
‘约在五年前,一个因“发狂”而死的妇人,死后两天,征得她的家人同意,医生准备对她病理加以解剖。因此把她的尸体横停在大理石桌上,另有一枝烛火,安置在妇人的胸前。因为此时正当午夜,一切安排就绪。于是我(医生自道)手持解剖刀,直剖妇人的上腹部。不料这妇人竟然狂叫一声,顿时跃起,烛光马上坠地熄灭。她一手抓紧我的头发,一手乱抓我的面部。我因而恐怖至极,就用手中解剖刀乱刺。妇人被刀所刺痛,长嘶一声倒地不起,我也从此昏厥,不省人事。直到次日中午醒来,见妇人横卧血泊之中,一把尖刀直贯她的心脏。至今思之,心有余悸。那妇人的爪痕,仍然留在我的脸上。……。’
我读了以上两件悲剧故事,不禁为之落泪。也为这两个妇人而哀痛。但是像这一类事情,世界上发生的当不在少数。总之,使人坠入昏迷失神状态的,虽然不全是麻醉剂,可是麻醉剂绝对能使人陷于昏迷不醒状态。人,一旦入了这种状态,就可能会发生上述悲剧事件。虽然如此,有人听到这番报导,依然难免起疑,说:‘近来西方医学昌明,难道连死与活都分辨不出来么?’如谈到这一问题,确是一件大公案。
几年前,巴黎医科大学的德尔塞赫教授,鉴于‘死的征候’难以判定,就拿出一大笔钱,来征求关于这一方面的研究论文。后来收到了一百多件的研究报告,竟然没有一个入选。死的征候不易判定,由此可见。现在经西方医学界检验,除了尸体腐烂之外,如呼吸断绝、心跳停止、巩膜起斑,乃至骨硬体冷等,都不足为死亡的决定特征。可是,尸身腐坏的时间没有一定,如说非到尸身腐坏的时候,才可判定死亡,那么在尸身未烂之前,就不能埋葬了,那又怎么可以呢?然而照现在一般医生对病危的人,只要气息一断,心跳停止,就算是‘死亡’,这又多么危险呢?所以西方医学界对‘早计埋葬’,加以严密戒备,并且有各处‘人道协会’专理此事。根据伦敦‘人道协会’报告,在过去二十二年中,竟有二、一七五人因‘预防早计埋葬’而重获生命。另外,‘哈姆布尔格协会’,不到五年,也救了一○七人。虽然各处多少不同,但都有良好的成绩。就以上述所说二千多人而论,早经医生判定‘死亡’。如不是‘人道协会’的慎重戒备,救命有方,他们早已埋骨黄土。枉死城中,平添了无数冤魂!我对‘早计埋葬’一事,所以不嫌琐碎反覆引证,就是要国人对这一‘生死’问题,郑重加以注意。我们想到,自西方麻醉药品输入中国以来,像这一类枉死的人,不知多少!(上海)申报曾经发表‘自杀方法的研究’一文,所引事实,可为佐证,再加引述。
‘“洗冤录集证”记载:尝闻“老仵作”(古代验尸官)言:检查服鸦片人的尸体,伏者居多,侧者亦常有,惟平仰者甚少。其故由于死者埋葬之后,鸦片毒退,仍复醒回,辗转棺中气闷而死的缘故。又记道光七、八年间,粤东有吴姓其人,旅中穷极无聊,吞服鸦片而死。旅店主人,不敢将他收殓。知三水地方,居有死者的亲属,随即遣人报信。及亲属至,死者已于前一天醒转,计死去三日四夜。’
我的朋友孙君曾说:
‘有一天,我的妻子胃气痛复发,她就将家人所传的丹方,名叫“九笼佛手”服了。九笼佛手,是在鸦片水中煮过九次的佛手。岂知她服了之后,渐渐的神志不清,昏厥过去了。于是举家惊惶失措。因为她服用“九笼佛手”时,没人看见,就立即请医生急救。据医生说她一定服了什么毒,随后施用种种急救方法,终究无效。接著脉断气绝,医生说是死了,就在忙乱间为她准备后事,预备将她入殓;想不到过了九个小时,还没入殓时她却又有了气息,人也渐渐醒过来了,到今天还活得好好的,这是今年(一九三一年)九月事。从此事可知,“九笼佛手”药力还小,所以仅隔九个小时就醒转过来。如果服了鸦齤片、蚂齤悱,就不同了。
不仅鸦片是如此,安眠齤药、镇静剂都是同类性质。大量服用,都会至人于‘死亡状态’。上海名医萧某也说:服了大量安眠药,虽然一时死去,但是终究要醒转来。一个人若多服‘麻醉剂’,难道不怕‘生埋活葬’么?我想西方国家,对‘自杀’防护如此周密,生埋活葬的,尚且难免。中国既无‘人道协会’,又执著于习俗,受到一般法令约束,死后一两天,就要入殓。当目前自杀风气难以扼止的时候,因此送掉性命的人,恐怕不在少数。我的朋友任君告诉我说:‘若干年前我有一个亲戚,吞鸦片自尽。死的那一天,是六月一日,天气酷热。到入殓的时候,尸体不但没有一点臭味,而且非常柔软,简直不像死人的样子。我一向怀疑这种事,现在才恍然大悟,这个人并没有死掉,决然无可怀疑了!’因此,照我的看法,凡是遇到服镇静、麻醉剂过量自杀的人,即使呼吸断绝与死人一样,把他看为昏厥可以,但绝不可宣布此人已死。守候几天,以观动静,最为稳当(最好就地挖一个坑,把他的头放在坑上沿,身体放在坑里面;或将麻醉昏厥的人,置于泥地上,身上用泥土遍盖,只留头部,身体不烂不可入棺,这样亦可醒转)。即使是因其他病症而死的人,收殓也不可乙太急。例如‘生产、血晕、疯瘫、癫狂’等,都可以致人于昏厥,如果家人不加审慎,岂不是造成自杀者,在枉死城中枉死了吗?总之,人不自杀,又那会枉死以致遭遇极苦?深盼存有自杀意图的人,早日觉悟。
三、中毒而死
‘中毒’或‘服毒’,就是一种器官或多种器官,受到毒性药品侵入,而使生物躯体变化、损坏,而导致死亡。其实,毒品,亦包括麻醉剂。
除麻醉剂之外,例如服用‘强烈化学品’而自杀致死的很多,尤以服农药自杀,特别提出讨论。
(一)硝酸、硫酸、盐酸、巴拉松
这一类药品,腐蚀的作用最强烈;一入口,便触发剧烈的燃烧,最后导致消化系统全部腐蚀出血而昏厥。表现在外形上的,依毒药的种类,可发现当事者的口唇,呈黄、黑、白等色。又发生呕吐、昏眩、泄泻及剧烈的胃肠炎。内脏坏死,剧痛难忍,兼之冷汗虚脱,脉搏微弱,呼吸急促,进而面色青白等,同时发生,当事人因此导致呼吸闷塞而死。
(二)砒石与磷
砒石,就是中国俗说的‘秕齤霜’,西药的学名‘砷’;磷,是火柴制剂。这两种毒剂都是烈性毒药,服后所产生的后果,征候相似。当事人服后发生剧烈的食道、胃肠炎,痛不可忍,晕眩呕吐泄泻,经急救后可稍稍平复。数天后胃肠再度发炎,血管二度发生病变,窍孔流血,末后,常因脂肪质变性而死。
同时,大量的砒,溶入血中,突起急性中毒,剧烈的发生呕吐以及昏睡、谵语、搐搦、肢节麻痹,最后心脏麻痹而死。砒中毒后,体内疼痛如烈火烧灼、千刀断肉,反侧难忍、皮肤出现血斑。经解剖后,可见内脏有普遍出血现象。
磷中毒与砒中毒情形相仿。
四、其他自杀方式
(一)饮弹自戕与刀械自杀
有一位朋友从军多年,历经枪林弹雨,曾数度负伤。据他说,当两军相对冲锋之时,弹雨横飞,枪弹著身,如同猛挨一拳,开始时不觉得痛苦,但不久,头部便感昏眩,视线模糊,一刹那就昏过去了。
我问他为什么忽然会昏过去?他说:痛极了才昏过去。可说在昏过去的时候,痛苦虽没有完全感觉到,可是醒来之后,则剧痛难当。有的手扒脚踢,满地翻滚,身上泥土,都被他挖掘成坑,你看是如何地难受了!总之,不论受伤轻重,昏过去了,终究要醒过来。不过伤重的人,往往因流血过多,虚惫已极,动弹不得。别人看到以为他静静地死了,没有什么痛苦;殊不知他真是极苦难当,有口难言……。我听了他这番话,颇为伤恸。
又有一位朋友姓马,他也从军多年;我问他负伤以后的情形。他说:有一次作战,一位军官腹部中枪负伤,当时就昏过去了。等醒来之后,满地打滚,痛苦极了,要我补他一枪算了,免得受这种灼烧剧痛的煎熬。他与那位军官是至交,实在不忍补他一枪,可是又没有办法救他。他仆在地上,又翻滚老半天才在挣扎中死去。当他翻滚的时候,看他筋骨暴起,曲指如钩,双目血红狰狞,恐怖极了。
从以上两个人的例子可以发现:
负伤不死的人,固然要醒过来:就是致死的枪伤,也要醒过来。死——还是很困难的一件事,还要‘慢慢地等死’。其次,在那里翻滚,确实感到痛苦,就是僵卧不动的重伤者,也感痛苦;所感的痛苦,也许更加厉害。
总而言之,不论用枪自杀,或被杀,绝不是就此昏厥不醒而不感痛苦的。所以要用枪自杀的人,此中的痛苦,是不可不知的。但愿当您举枪时,再三思之,勿轻举妄动。
至于刀伤的痛苦,那两位军官朋友,都说比‘枪伤’更为惨痛。
(二)辗 死
自从有铁路以来,想不开的人,就发现‘卧轨自杀’,是一种一了百了的解脱方法。以为火车过处,身首异地,什么都不知道了。但是这种死法,究竟痛不痛苦呢?——实在是残酷且悲哀极了(几年前电影演员洪波在中华路卧轨自杀,就是一个例子)。
(三)跳楼自杀
跳楼自杀,和从一般高处向下跳的自杀方式,都是一样的结果。当死者最初向下跳时,往往因为震动过烈,失去知觉,等他醒来之后,全身骨折肉绽、腑脏碎裂。
根据《死的研究》一书作者哈伊姆博士——‘从山崖下坠’的回忆报告说:
‘我身如疾风般,从山顶坠落在下面岩石之上,经过弹震,又弹起掷在后右方大石头上。自己感觉从几十公尺高空下坠,头触岩石,接著又弹撞石壁,都听到沉闷而巨大的响声,顿时知觉全失。陷入七八个小时的昏迷后,才感觉到万箭刺体般的碎痛。’
(四)饿 死
饿死是被动的,但是自己绝食,则是主动的。
西方医学界,曾以动物来作‘绝食试验’;当一个动物由‘挨饿期’到‘死’的过程中,有二分之一到三分之二时间,均呈‘稳静状态’。但隔不了好久,体温上升,突然间会兴奋暴躁,无法停止。接下来,是体温突降,生命便告终结;人,也是同样过程。实际上,照上述情况,一个动物饿死,它的‘过程’,又分为‘绝食弧’、‘饿死弧’两个段落。在‘绝食弧’阶段,生命没有什么大的变化,到‘饿死弧’阶段,体重减缩,身心衰弱,终至兴奋暴躁,内部发生奇异的感觉,连‘人肉’也想吞食,道德意识完全消失。绝食后,生存的期间,延长至六十天,是常有的事。甚至可延至三个月之久。在这种状态下,长期接受‘心脏衰弱’、‘暴躁’、‘意识穷凶极恶’,惨何忍言?
(五)综 论
以上所述种种自杀,也许还没有包括目前更新的自杀方式在内。虽然它们的性质不同,痛苦情况不同,但大概可分为三种情况:
一、自始至终,痛苦清清楚楚会感受出来(如溺死、自缢死、服毒……痛苦景象都明明白白)。
二、昏厥后,复苏,痛苦印象深刻,感受依然十分敏锐(如服麻醉剂、跳楼等)。
三、将死时,意识转为清楚,过去和现在的景象,历历分明。这一条,不仅窒息而死是如此,即使其他一切的死,也是如此。例如普通病死,也有‘回光反照’景象。但回光反照是外灼的,而意识转为清楚,则是内部自觉的;这种景象,还在回光反照以后,生命断绝之前。
所以从第一、第二两项来看,可知任何方式的自杀,迟早要感受到自杀的痛苦的,而且了了分明,绝不是幻觉和假像。
从第三项言,可知任何方式的自杀,到临死时,意识一定转变清醒。既已清醒,所感受的痛苦更强烈。
由此可以断言:‘感受到痛苦’和‘临死意识转变得特别清楚’,是‘自杀而死’的共通性。就是将肢体截断,也逃不了这共通的过程,同时也必然感到剧烈的痛苦。
(六)旧式科学思想误人
自杀的原因,虽说是‘客观环境和主观心理反应’所造成,但是受到‘科学说教’的影响也不少。因为一般科学家对‘生命’二字的诠释,没有明确的理念。而现在大家奉为圭臬的,就是斯宾塞(Herbert Spencer)所主张的‘依稀’、‘笼统’的一个诠释。在他的《生物学原理》一书中,说明‘生命是一种顺应环境的内部的连续变化’。后人根据他的主张,更为明显的诠释。所谓‘生命是全体对内和对外的不断活动’。对内活动,就是脏腑生理变化所唤起的营养呼吸循环排泄等。对外活动,如肌肉收缩等。‘不断’是指内外二种活动连续不断而言。然而,我们只说‘生命就是对内和对外不断的活动’也未尝不可。换一句话说,生命就是内部的呼吸循环,与外部的肌肉收缩等不断的活动,也并无不可,又何须加上‘全体’二字?由于近代生物学家试验,从鸡身上割下来一块肉,这一块肉,在适宜环境之下,依然不会变坏,而且还长出毛,好像没有割下一样。那么这块肉既有了‘活动’,也应该说它有生命了,可是——这是不可能的。因此,加上这‘全体’二字,就是说:‘生命是指内外部全体活动’而言,并不是指单项的或多项的活动而言。所以说:‘生命是全体对内和对外不断的活动’。生命的诠释即是这样,现在人所奉为圭臬的也是如此:因此就有人反驳他说:‘第一要解决的是——能活动的是否代表生命的存在?如果论“活动”,如日月经天,江河流地,空气流动声光远播,磁石吸铁,电产生能,乃至世间所有“质点”,在时空中,都流动不定,这都可以叫做活动。那么,江河日月,是不是都有生命呢?如说没有,可知能活动的,不一定是具有(意志的)生命。至于说一项或多项的活动,不一定是生命;必须要具有整体的活动,才可说是有生命的东西,此理更加不通。单项的活动既不能构成生命,为什么“整体的活动”,就是生命呢?整体不是由多种单元构成的么?难道成为“整体”的时候,单一的条件就会突变了么?譬如以“油”而言,单一的原子既不是油,为什么集合成群,集滴成液,就成了油呢?究竟这一个油原子是不是具有油性呢?如果它不具油性,那么它的总体,终究不成为油。如果它具备了油性,一滴之微,也还是油。一与全体,有什么奥秘存在?所以从这一角度来看,这种论题之荒谬,令人发笑。总之,‘生命’这一名词,实在是很难诠释的了。
科学家与哲学家,对生命的解释,论战从古及今,依旧是悬案。所以一般人都不了了之。
美国著名科学家霍列斯夫说:‘生命的真性质,与死的真实性,我都不明白!’神经医学家纳姆博士也说:‘我对生命及死的意义,还无确切的见解。’可见西方人对生命的原理并不十分了解。就是斯宾塞所说,也不过是一种假定的意义,而不是生命的真正诠释。可是今人却奉为至理名言,认为是确切不移的真理,岂不荒谬。比如有人把鸡头斩了,信仰斯宾塞‘生物学原理’的人,必然会坚决地说:‘鸡头斩断之时,就是鸡命断绝之时;它一定不会感觉痛苦。’如果你责问他为什么?他就说:‘鸡的身体内外活动已经停止(呼吸断绝),生命当然没有了。那么知痛觉痒的触受意识,自然也就消灭了。’
然而,他虽然是这么说,这只可怜的鸡,还在那里作死后颠扑挣扎、痛苦难当的样子。可是有人就是不承认那是已死的鸡挣扎于死后的痛苦之中,说那是一种神经的反射作用。在普遍心理学上,既然有这般见解;无怪他们认为一些寻死的人,卧在铁轨之上,听火车隆隆而来,以为身体轧断,生命便已死亡,便不知痛苦。所以身体一麻木就什么都不知道了。这种迷信科学的一知半解,实在是可笑。
科学家还有一种创论,认为‘思想在脑部’,‘痛痒感受’,也由脑主管,脑神经坏了,便不知痛苦了。相信这一论调的人,实在不少。所以就有人在想不开时,举起手枪,对著脑袋射击,也有从高楼山崖向下撞头而死的。像这一种死法,只是受到一般科学理论的影响。可是我们想到一个脑袋突然受到重创碎了,也不过一时晕过去了,又为什么知道它不再醒过来?不会感到痛苦呢?我们真想不透人们为何迷信至此。我们看看那些第一流医院,是如何处理因车祸、重创、重病‘停止呼吸’的人的。那一家医院的医生不是当那一条生命‘呼吸一旦断绝’,便把它送到太平间的?
先驱科学上,虽然也认为生命的停止呼吸、脉搏停跳,并不代表一个人已经‘完全死亡’,但是一般医生根本不理这一套!
科学家们、医生们的想法影响‘人类自杀得以解脱’的观念最大的,莫过于‘一死百了’的‘断灭论’。
自杀的人,越来越多,受到科学进步的影响也很大。因为科学越发达,自杀的技巧越好,方式越简单,而且认为技巧越好,越不会痛苦。
(七)自杀的新理解
我们不厌舌敝唇焦地再说一次,‘死后生命断灭和思想由脑袋所主宰’的论调,已被新的科学观念所否决了。由于近来‘心理学、灵魂学、心电研究、催眠术’的研究日益进步。因此,‘心光’的妙用,也逐渐发现了。我们知道,能左右世界,支配一切的,是‘心’的力量;而不是客观的物象。例如:思想是‘心’的作用;感觉是‘心’,令人健康的是‘心’,令人消瘦的也是‘心’;乃至一切行为造作,无不是以‘心’为主宰。在心理学、灵魂学、催眠学的试验中,所发现的奇异超人的境界,没有一样不是‘心’的力量和作用。因此,可知‘心力’,极为不可思议。西方著名学者密德所著《死的研究》一书中说:‘心,不但是离脑而独立,更以脑为工具,而产生种种作用。而且心的要素与物质的要素,互生关系,而又互为影响。’最近弗拉曼宁(Flammarion)在《死亡及其奥秘》一书中说道:‘心灵自有它的灵智;而且心灵是整体的,独立的,所以也是不灭的!’像这一类的理论,在欧美各国,早已风行一时;而我们还在那里守著干屎橛,抱著那些科学上最腐化不堪的论调,洋洋得意,肯定为世间唯一的真理,生死以之,不愿稍变,真是顽固可笑。世间任何一件事物都是可变的、生灭的;思想学术也是进化的,但真理是不变的。所以对一切理论,绝不可泥古不化。
现在,西方哲学界所崇尚的新理论,一言以蔽之,就是‘心灵万能,心灵不灭’。德国著名哲学家叔本华也说:‘死为物质生命的最后,而不是自己存在的最后。’这种铭言——真是又‘空灵’又‘实在’。比较‘思想由脑主宰,一死百了’这种陈旧不落实的论调,已不可同日而语。就是对‘自杀’而言,也可以圆满解决了。
上面曾说过,‘感受到痛苦,与临死意识转为清醒,是自杀而死的共同特征’,究竟这两层理由何在呢?如谈到第一层,自杀以后,所以会感觉到痛苦的缘故,一方面是因为‘心灵独立’‘身坏而心不坏’,感受的能力没有消失(因药力或震动力的破坏内脏,失掉知觉,但这也是暂时的)。另一方面心灵虽是独立,而‘心灵与肉体’却有互存关系,所以身体的痛苦还是感觉得到。即使是‘身体断裂、脑组织破坏’,这种强烈的痛苦,无不清清楚楚。
至于第二层,临死时意识转清的理由也有两种:一是‘反射作用’:好像将熄灭的灯,突然增明,返照刹那之后再灭。二是‘承前启后的作用’:因为心灵既然不灭,所以此期生命将灭的时候,一定再度营建一个未来的生命以接续之。既然要营构一个未来的生命来相续,所以在此时意识不能不起特殊作用,给予能力,帮助构造(参看下一章‘千里眼’)。我们强调一个人自杀(死了)之后意识会突然清醒,其原因在此。从新学理角度如此一讲,自杀而死的过程;便清清楚楚。自杀以后剧烈的痛苦完全会感受到,直到‘死定’为止,绝不含糊。人,何苦要自杀呢?
案:西方哲学界,有一派‘纯粹的唯心论者’,也可称为‘觉性论’者,依他们说,自杀以后的痛苦,会清清楚楚地感受到。总之自杀的苦痛,非常强烈。譬如用手捏著鼻子,或者将头浸入水中,已觉难过。那有投水自杀、气闭血阻,而不痛苦的呢?
刀伤了指头,针刺到肉。那种疼痛,那有身体被轧断,五脏被子弹射穿,血肉模糊的痛苦剧烈呢?
足趾偶然踢到石头,那种疼痛,又那里比得上从高楼下坠粉身碎骨的痛苦呢?
至于说到‘脑部’碎裂,就不觉痛苦,这是欺人之谈。
一个人要是自杀了,如果觉得痛苦,脑部反应必然最为厉害。因为神经愈灵敏的地方,所反应的痛苦也愈厉害(如乳头、指尖等处),脑部不是神经最灵敏的地方么,因此,它所反应的痛苦也自然特别厉害了!
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2013年9月18日星期三
怎麼樣你才會開桃花?
假如你生前做很很多好事,死後來到天堂,可是你在人間還有一件心願未了,上帝答應讓你去完成,你直覺那心願是什麼?
A.沒有跟心愛的人們道別
B.沒有跟自己所愛的人坦白自己真正的心意
C.沒搭過直升機/郵輪/熱氣球…等等
D.其他
解答:
選擇”沒有跟心愛的人們道別”的你,
開桃花的方法是---多穿粉色系的衣服,表現出你溫柔婉約的那一面,不要刻意假裝溫柔,或是裝可愛,因為那樣反而會讓一些人感到反感,當然微笑也不能少,表現的自然得體就越能夠吸引別人的目光,對自己多點自信!祝你好運!
選擇”沒有跟自己所愛的人坦白自己真正的心意”的你,
開桃花的方法是---真誠的對待身邊的人們!不要嫌麻煩,當有人希望你協助時,就盡力的幫助對方吧!你是一個很貼心的人,一定會有人看到你默默地當身邊的人的小天使,看到你認真的模樣,會被你感動的!
選擇”沒搭過直升機/郵輪/熱氣球…等等”的你,
開桃花方法是---表現自己的長才!對自己多一點自信!走路的時候要抬頭挺胸,多出席人多的場合也能為你帶來好運,但是記得不要害怕表現自己!在別人的眼裡你比自己想的還要好,多多肯定自己,愛自己吧!
選擇”其他”的你,
開桃花的方法是—多多自我充實,增加自己的內涵。不要常常表現自己傻里傻氣的樣子,一開始別人會覺得你可愛,但是久了會覺得你像個小瓜呆!偶爾也展現你成熟穩重的那一面吧!會有人為之驚豔的!相信你會因此獲得不少好人緣喔!
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自殺逃避因果終後悔
打開電視,翻開報紙,每天都有自殺的社會新聞報導,有為情而自殺、被債務逼緊而尋短、承受不了家暴而自我了結生命、生活痛苦孤立無援而求死,更有因為家庭重擔負荷不了而殺光親生兒女後自殺身亡者。據一九八八年世界衛生組織統計,該年全世界有5400 萬人死亡,而其中自殺死亡的有97 萬人;一九八八至今已距二十多年之久,其自殺統計人數不知已攀升到什麼驚人的數字了。依據台灣自殺研究的結果,以『失落的生活事件』為自殺的重要原因之一,包括:(1)健康的失落,如罹患絕症、久病不癒或是身體殘障。(2)財產或工作的失落。(3)人的失落:即親友、家人的離開或死人。(4)珍惜的願望之失落,譬如驟然得知配偶有外遇或是愛人移情別戀。在台灣,自殺死亡者遭遇失落的生活事件佔了84%,而最常見的是『珍惜的願望之失落』,佔66%。
總而論之,自殺者不外乎是無法面對眼前的困境,不管是身體病痛或者其他外力事件造成的痛苦,都想要以死來一了百了所有的事情,以為只要死了,什麼事都不知道,殊不知自殺不僅不能解決問題,而是將自己推向萬丈深淵的因果漩渦中。首先我們應該了解自殺會讓自殺者有什麼後果:
一、自殺者的其中一條魂會在原處重複自殺的過程,直到「真自殺逃避因果終後悔正的陽壽」盡了為止。例如壽終正寢可以活到80歲,但是在30歲自殺,那麼該自殺者就要重複自殺時的痛苦整整50年。
二、另一條魂會進入陰間的地獄「枉死城」受苦,因為不尊重自己的生命。我們都知道,我們是肉身的保管者,而非肉身的擁有者,所以不能任意蹧踏自己的身體,而且「身體髮膚受之父母」,如果毀掉自己的身體,是大大不孝的行為。
三、下輩子會遇到同樣的問題,一直考驗到不會自殺才會停止。如果下輩子投胎為人,至少還有機會作善事,行功了願,迴向宿業,如果因為累世的過大於功,剛好必須投胎為牲畜,那便很難再有翻身的機會,要等到投胎好幾世之後,才有可能再投胎為人。
四、自殺後,造成生前的親人或朋友心靈嚴重創傷,影響其生活,甚至造成終生難以抹滅的遺憾,為自殺者的死而抑鬱心中, 漸漸影響身心靈健康。這樣算起來, 自殺者是另造了惡業, 要擔起這些人忍受痛苦的業。
這些在下輩子, 依照因果不滅定律,一樣是算到自殺者頭上,要一一去了,一一去還的。
以下為清末名臣紀曉嵐所著《閱微草堂筆記》卷三〈灤陽消夏錄〉有一則縊鬼向人傾訴自殺後苦況的紀錄(白話譯文),供各位讀者參考:
「有一姓聶的朋友,到西山深處掃墓,在歸途中,因怕遇上虎狼,晚間不敢上路,於是在一間荒廢的破廟投宿。深夜聽到牆角有人說話:「這裏不是人睡的地方,施主趕快離開吧!」雖然看不到有人,聶某心知這話是僧人的語氣,於是大膽問道:
「法師何故闇坐在這裏?」祇聽到牆角又發出聲音:「我實在是縊鬼,是在這裏找替身的。」聶某毛骨悚慄,向鬼求情說:「請不要害我,小弟因怕夜裏遇上虎狼,所以暫時在此投宿一晚。」鬼說:「不走也無妨,但陰陽異路。你受不了陰氣的侵襲;我也受不了陽氣的爍灼。大家各佔一隅,不要接近好了。」
頃刻,聶某遙問縊鬼找替身的緣故。鬼說:「上天有好生之德,不願人們自殺。…凡是因盡忠報國,或因守節殉身而自殺的人,雖然是橫死夭壽,但死時安然如壽終正寢一樣,亦不必墮落鬼道。被窮困疾病所迫,無生存希望的人,閻王也會悲憫他們的遭遇,亦可按他們生前所作的善惡業發配投胎。假若尚有一線生機,或者為了一點小事想不開,遂至抑鬱困擾,或自逞忿氣而自殺的人,就違逆了上天好生之德,要遭受冥府嚴厲的懲罰:先被幽囚於暗室,經常長達百年…若生前惡業眾多,
善業微小,還要受極慘悽的刑罰。」聶某又問縊鬼是否在這裏等了很久找替身。鬼說:「我有幾次找到了替身,但不忍心下手。凡人自殺,為節義而死的,他的魂神從頭頂上升,死得很爽快。如果為了嫉妒、忿恨、抑鬱、厭世而死的,就會死得很緩慢。身體內的血脈倒湧,肌膚彷彿寸寸慾裂,痛似凌遲;肝、肺、腸、胃裏如同烈火燔燒,無法忍受。像這樣經過十幾個時辰,形體與魂神才可分離。當我看到想要自縊的人,就立刻阻
止他,勸他不要自殺,所以我不忍找替身。」聶某稱讚道:「你存有這一念之善,必定會很快超升的。」鬼又說:「我不敢奢望,只有專心念佛,發露懺悔,冀消業障罷了。」俄爾天亮,儘管聶某再問,鬼也沒有回答。後來聶某每次經過這裏,必攜備飲食紙錢拜祭縊鬼。奇怪得很,每次總會有一陣旋風縈繞左右,徘徊良久之後才漸漸消失。過了一年再來拜祭時,旋風已經沒有了。聶某心想:「一定是他已經脫離鬼道了!」
總之,以死來逃避一切問題,根本是把惡因如滾雪球般變大,不僅原本該了的苦或業沒有結清,又在受報的過程中造了新的惡業。眾生應該明白,所有的因果業報、苦樂、輪迴解脫,並沒有主宰者,其都是緊繫於自身,重點在於我們自己有沒有洞悉因果,知道眼前的逆境一定是自己前世造業,所以今世要受報,只要好好面對,吃一分苦,就了一分苦,這才是破解因果不滅定律的方法,就像你欠人家100塊錢,理當還人家100塊錢,不會因為你自殺死去,欠人100塊錢的事實就
會消失不見,這是千古不變的道理。
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2013年9月17日星期二
研究發現女性哭泣可減壓!!但超過15分鐘很傷胃
眼淚能清除體內致憂鬱物質
心理專家研究發現,人悲傷時掉出的眼淚中,蛋白質含量很高。這種蛋白質是由於精神壓抑而產生的有害物質,壓抑物質積聚於體內,對人體健康不利。美國聖保羅-雷姆塞醫學中心精神病實驗室專家研究發現,眼淚可以緩解人的壓抑感。
他們通過對眼淚進行化學分析發現,淚水中含有兩種重要的化學物質,即腦啡肽複合物及催乳素,其僅存在於受情緒影響而流出的眼淚中,在受洋蔥等刺激流出的眼淚中則測不出來。因而他們認為,眼淚能把體內積蓄的導致憂鬱的化學物質清除掉,從而減輕心理壓力。
強忍眼淚等於“自殺”
專家認為,女子的壽命普遍比男子長的原因,除了職業、生理、激素、心理等方面的優勢之外,善於啼哭,也是一個重要因素。通常人們哭泣後,在情緒強度上會減低40%,反之,若不能利用眼淚把情緒壓力消除掉,會影響身體健康。因此,專家認為,強忍著眼淚就等於“自殺”。
哭泣不宜超過15分鐘
不過,哭不宜超過15分鐘。壓抑的心情得到發洩、緩解後就不能再哭,否則對身體反而有害。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感,憂愁悲傷或哭泣時間過長,胃的運動會減慢、胃液分泌減少、酸度下降,會影響食慾,甚至引起各種胃部疾病。
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2013年9月16日星期一
不要怪別人看輕你
猶太人認為,一個人也像一把小提琴,你的心態好比琴弦,調整好心態,別人就不會輕視你的價值。
曾經有過一場被視為破爛拍賣會的拍賣。
拍賣商走到一把小提琴旁,一把看起來非常舊、非常破、樣子磨損得非常厲害的小提琴。
拍賣商拿起小提琴,播了一下琴弦,結果發出的聲音跑調了,難聽得要命。
他看著這把又舊又髒的小提琴,皺著眉頭、毫無熱情地開始出價,10美元,沒人接手。他把價格降到5元,還是沒有反應。
他繼續降價,一直降到0.5元。他說:「0.5元,只有0.5元。我知道它值不了多少錢,可只要花5毛錢就能把它拿走!」
就在這時,一位頭髮花白、留著長長的白鬍子的老頭走到前面來,問他能否看看這把琴。
他拿出手絹,把灰塵和髒痕從琴上擦去,老者慢慢撥動著琴弦,一絲不苟地給每一根弦調音。
然後他把這只破舊的小提琴放到下巴上,開始演奏。從這把琴上奏出的音樂是現場許多人聽過的最美的音樂。美妙的樂曲和旋律從這把破舊的小提琴上流淌出來。
拍賣商又問起價是多少。
一個人說100元,另一個人說200元,然後價格就一直上升,直到最後以1000元成交。
為什麼有人肯花1000元買了一把破舊的、曾經5毛錢都沒人買的小提琴?
因為它已經被調準了音,能夠被彈出優美的樂曲。
關鍵在於音準+懂彈奏的人。
猶太人認為,一個人也像一把小提琴,你的心態好比琴弦,調整好心態,別人就不會輕視你的價值!
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報長的話:
一把好琴在行家的手裡它能變成一把名琴,甚至能透過炒作將它化為一把價值連城的古董,反之,它不過是一把普通的琴,甚至是垃圾。
一匹千里馬,若在農夫手裡,牠不過是匹拉貨的馬,但在將軍手中,牠將變成一匹所向無敵的戰馬,有好的物品,也需要有識貨的人,才能發揮出它真正的價值。
但,世間,看貨的人多,真的識貨的人又有多少?
就如同這場拍賣會,只有一人看出小提琴的價值,其它人初時只將小提琴當成是一把垃圾,若沒有那位老伯出面調整琴弦,並展現出他高超的琴技,那麼,小提琴最終的下場應該是被當成一把垃圾被人所丟棄。
所以一個人的價值,不單只是個人心態上的調整,也要有能展現才能的空間。
另外,在這篇文章裡 笑遊人間也看到了一種行銷炒作的手法,而炒作的手法前提是…拍賣商和那位白鬍子老頭是一夥的。
試問,若今天你是買家,你看到了一個古董、一把名琴,而在場所有人都不懂它的價值,你會悄悄的將它買下,還是如同白鬍子老頭將琴弦調整好,讓所有的人都看到它的價值,進而和您競價購買?
拍賣商的叫喊,加上白鬍子老頭現身調整琴弦並展現琴藝,成功的將小提琴的價值展現在眾人面前,進而提高了身價…這,不正是一次成功的行銷炒作嗎?
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2013年9月15日星期日
宝宝的鼻子不要随便捏
“孩子的宝宝鼻子扁,经常捏捏,鼻子就会长得挺。”这是我们的传统观念。同许多旧观念一样,这样做非但起不了作用,还会损害宝宝的健康。
幼儿的鼻腔粘膜娇嫩、血管丰富,常捏孩子的鼻子,会损伤粘膜和血管,降低鼻腔防御功能,从而容易被细菌、病毒侵犯,导致疾病的发生。
另外,幼儿的耳咽管较粗、短、直,位置也比成人低,乱捏鼻子还会使鼻腔中的分泌物通过耳咽管进入中耳,引起中耳炎。
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