有一天我老了

有一天我老了，也會...

周六一大早，還在賴床，電話鈴聲打斷了我的清夢，原來是媽：「中午要不要帶孩子回來吃肉羹？」

「可是我答應孩子今天去麥當勞吃早餐耶！」

媽仍不放棄：「把那個錢省下來啊！開車回來才十分鐘。」

我心裡想：「孩子一定喜歡吃漢堡，不要吃肉羹。」

果然，在我猶豫時，老大、老二一個搖手、一個做拜託狀，大家都期待一周難得一次的早餐會。

於是我告訴媽：「等我們討論好再打給妳好嗎？」

媽有點幽幽地回：「好吧！」

電話一掛，孩子們同聲說：「不要啦！我們說好去麥當勞的。」

我告訴孩子：「外婆的目的根本不是要我們去吃肉羹，她是想看我們。」

「可是我們上星期不是才回去給她看過？」

我知道單以這個理由要更改原計畫有點不合理，便告訴孩子：「有一天我老了，也會打電話給你們說：「兒子啊！要不要回來？我烤了蛋糕哦，帶孩子回來吧！」如果兒子回答我：「蛋糕到處有得賣，我今天沒空啦！」那我會很傷心。」

四歲的小女兒馬上說：「我不會。我會說好。」結果我們協議：早餐照原計畫，晚上去外婆家。

媽媽知道了好高興：「那我晚上再煮肉羹。」

下午加完班，趕回家和孩子、老公會合，爸媽看到我們好高興。我們魚貫進入廚房盛肉羹，大人小孩嘰嘰喳查地聊天，媽媽開始訴說她的五十肩每天折磨著她。

我問她：「有沒有去做復健？熱敷？」

「有啊，都沒有用！」...於是，我深深了解到媽媽要的不是醫療資訊，而是兒女的關心。

走進廚房，看到一向愛乾淨的老媽心愛的鍋子蓋都沾了厚厚一層油垢，便用鐵刷用力把它們刷洗乾淨，一面刷一面想到：媽媽一定是沒力氣刷它們了。

她曾經用雙手一手抱我、一手拿鏟子炒菜，也曾用雙手刷遍家裡每一個角落。

她那雙手還曾經握著汽車方向盤賺錢──她是台中第一位女計程車司機……如今年紀大了，她的手累了，卻仍然忍著痠痛煮我們愛吃的肉羹麵、炒米粉，然後打電話叫我們回家。

我再忙再累，都要常常回娘家洗鍋子；也希望有一天當我年紀大了、手也不再靈光時，孩子們記得回家幫我刷刷鍋子。

不要只關心小孩，有天我們也會老唷！

記得在花蓮門諾醫院長廊上看見的宣導海報：「記得寶寶是一歲又...個月長第一顆牙齒，卻不記得父親最後一顆牙是什麼時候掉的。」

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清明節習俗

清明節的習俗是豐富有趣的，除了講究禁火、掃墓，還有踏青、 盪鞦千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗體育活動。相傳這是因為清明節要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以大家來參加一些體育活動，以鍛鍊身體。因 此，這個節日中既有祭掃新墳生別死離的悲酸淚，又有踏青遊玩的歡笑聲，是一個富有特色的節日。

　　盪鞦千
　　這是我國古代清明節習俗。鞦韆，意即揪著皮繩而遷移。它的歷史很古老，最早叫韆鞦，後為了避忌諱，改為鞦韆。古時的鞦韆多用樹椏枝為架，再栓上彩帶做 成。後來逐步發展為用兩根繩索加上踏板的鞦韆。打鞦韆不僅可以增進健康，而且可以培養勇敢精神，至今為人們特別是兒童所喜愛。

　　蹴鞠
　　鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球內用毛塞緊。蹴鞠，就是用足去踢球。這是古代清明節時人們喜愛的一種遊戲。相傳是黃帝發明的，最初目的是用來訓練武士。

　　踏青
　　又叫春遊。古時叫探春、尋春等。三月清明，春回大地，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊遊的大好時光。我國民間長期保持著清明踏青的習慣。

　　植樹
　　清明前後，春陽照臨，春陽照臨，春雨飛灑，種植樹苗成活率高，成長快。因此，自古以來，我國就有清明植樹的習慣。有人還把清明節叫作“植樹節”。植樹 風俗一直流傳至今。1979年，人大常委會規定，每年三月十二日為我國植樹節。這對動員全國各族人民積極開展綠化祖國活動，有著十分重要的意義。

　　放風箏
　　也是清明時節人們所喜愛的活動。每逢清明時節，人們不僅白天放，夜間也放。夜裏在風箏下或風穩拉線上挂上一串串彩色的小燈籠，象閃爍的明星，被稱為 “神燈”。過去，有的人把風箏放上藍天后，便剪斷牽線，任憑清風把它們送往天涯海角，據說這樣能除病消災，給自己帶來好運。

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清明節的由來與傳說

我國傳統的清明節大約始於周代，已有二千五百多年的歷史。清 明最開始是一個很重要的節氣，清明一到，氣溫升高，正是春耕春種的大好時節，故有“清明前後，種瓜種豆”。“植樹造林，莫過清明”的農諺。後來，由於清明 與寒食的日子接近，而寒食是民間禁火掃墓的日子，漸漸的，寒食與清明就合二為一了，而寒食既成為清明的別稱，也變成為清明時節的一個習俗，清明之日不動煙 火，只吃涼的食品。

　　關於寒食，有這樣一個傳說：

　　相傳春秋戰國時代，晉獻公的妃子驪姬為了讓自己的兒子奚齊繼位，就設毒計謀害太子申生，申生被逼自殺。申生的弟弟重耳，為了躲避禍害，流亡出走。在流 亡期間，重耳受盡了屈辱。原來跟著他一道出奔的臣子，大多陸陸續續地各奔出路去了。只剩下少數幾個忠心耿耿的人，一直追隨著他。其中一人叫介子推。有一 次，重耳餓暈了過去。介子推為了救重耳，從自己腿上割下了一塊肉，用火烤熟了就送給重耳吃。十九年後，重耳回國做了君主，就是著名春秋五霸之一晉文公。

　　晉文公執政後，對那些和他同甘共苦的臣子大加封賞，唯獨忘了介子推。有人在晉文公面前為介子推叫屈。晉文公猛然憶起舊事，心中有愧，馬上差人去請介子 推上朝受賞封官。可是，差人去了幾趟，介子推不來。晉文公只好親去請。可是，當晉文公來到介子推家時，只見大門緊閉。介子推不願見他，已經背著老母躲進了 綿山（今山西介休縣東南）。晉文公便讓他的禦林軍上綿山搜索，沒有找到。於是，有人出了個主意說，不如放火燒山，三面點火，留下一方，大火起時介子推會自 己走出來的。晉文公乃下令舉火燒山，孰料大火燒了三天三夜，大火熄滅後，終究不見介子推出來。上山一看，介子推母子倆抱著一棵燒焦的大柳樹已經死了。晉文 公望著介子推的屍體哭拜一陣，然後安葬遺體，發現介子推脊梁堵著個柳樹樹洞，洞裏好象有什麼東西。掏出一看，原來是片衣襟，上面題了一首血詩：

　　割肉奉君盡丹心，但願主公常清明。
　　柳下作鬼終不見，強似伴君作諫臣。
　　倘若主公心有我，憶我之時常自省。
　　臣在九泉心無愧，勤政清明復清明。

　　晉文公將血書藏入袖中。然後把介子推和他的母親分別安葬在那棵燒焦的大柳樹下。為了紀念介子推，晉文公下令把綿山改為“介山”，在山上建立祠堂，並把放火燒山的這一天定為寒食節，曉諭全國，每年這天禁忌煙火，只吃寒食。

　　走時，他伐了一段燒焦的柳木，到宮中做了雙木屐，每天望著它嘆道：“悲哉足下。”“足下”是古人下級對上級或同輩之間相互尊敬的稱呼，據說就是來源於此。

　　第二年，晉文公領著群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。行至墳前，只見那棵老柳樹死樹復活，綠枝千條，隨風飄舞。晉文公望著復活的老柳樹，像看見了介 子推一樣。他敬重地走到跟前，珍愛地掐了一下枝，編了一個圈兒戴在頭上。祭掃後，晉文公把復活的老柳樹賜名為“清明柳”，又把這天定為清明節。

　　以後，晉文公常把血書袖在身邊，作為鞭策自己執政的座佑銘。他勤政清明，勵精圖治，把國家治理得很好。

　　此後，晉國的百姓得以安居樂業，對有功不居、不圖富貴的介子推非常懷念。每逢他死的那天，大家禁止煙火來表示紀念。還用麵粉和著棗泥，捏成燕子的模 樣，用楊柳條串起來，插在門上，召喚他的靈魂，這東西叫“之推燕”（介子推亦作介之推）。此後，寒食、清明成了全國百姓的隆重節日。每逢寒食，人們即不生 火做飯，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如棗餅、麥糕等；在南方，則多為青糰和糯米糖藕。每屆清明，人們把柳條編成圈兒戴在頭上，把柳條枝插 在房前屋後，以示懷念。

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清明節簡介

清明是我國的二十四節氣之一。由於二十四節氣比較客觀地反 映了一年四季氣溫、降雨、物候等方面的變化，所以古代勞動人民用它安排農事活動。《淮南子?天文訓》雲:“春分後十五日，鬥指乙，則清明風至。”按《歲時 百問》的說法：“萬物生長此時，皆清潔而明凈。故謂之清明。”清明一到，氣溫升高，雨量增多，正是春耕春種的大好時節。故有“清明前後，點瓜種豆”、“植 樹造林，莫過清明”的農諺。可見這個節氣與農業生產有著密切的關係。

　　但是，清明作為節日，與純粹的節氣又有所不同。節氣是我國物候變化、時令順序的標誌，而節日則包含著一定的風俗活動和某種紀念意義。

　　清明節是我國傳統節日，也是最重要的祭祀節日，是祭祖和掃墓的日子。掃墓俗稱上墳，祭祀死者的一種活動。漢族和一些少數民族大多都是在清明節掃墓。

　　按照舊的習俗，掃墓時，人們要攜帶酒食果品、紙錢等物品到墓地，將食物供祭在親人墓前，再將紙錢焚化，為墳墓培上新土，折幾枝嫩綠的新枝插在墳上，然 後叩頭行禮祭拜，最後吃掉酒食回家。唐代詩人杜牧的詩《清明》：“清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有？牧童遙指杏花村。”寫出了清明節的特 殊氣氛。

　　清明節，又叫踏青節，按陽曆來說，它是在每年的4月4日至6日之間，正是春光明媚草木吐綠的時節，也正是人們春遊（古代叫踏青）的好時候，所以古人有清明踏青，並開展一系列體育活動的的習俗。

　　直到今天，清明節祭拜祖先，悼念已逝的親人的習俗仍很盛行。

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小擺設大學問 客廳沙發擺放有禁忌

沙發是客廳中用來日常休息、閒談及會客的傢具，因此在住宅風水中，它佔據了一個很重要的地位。

沙發的置放有以下要求：

套數有講究：沙發形狀上分單人沙發、雙人沙發、長形沙發以及曲尺形，圓形沙發等，在材料方面，亦分皮制沙發、布制沙發、藤制沙發以及傳統的酸枝椅等，在顏色及造型方面，則更是花樣繁多。

沙髮鬚擺放在住宅的吉方：沙發因為是一家大小的日常坐臥所在，可說是家庭的焦點，若是擺放在吉利方位，則一家老少皆可沾染這方位的旺氣。對東四宅而言，沙 發應該擺放在客廳的正東、東南、正南及正北這四個吉利方位。對西四宅而言沙發應該擺放在客廳的西南、正西、西北及東北這四個吉利方位。若再仔細劃分，雖然 同是東四宅，但因有坐東、坐東南、坐南及坐北之分；而同是西四宅，但因有坐西南、坐西、坐西北以及坐東北之分。

沙發背後宜有靠：所謂有靠，亦即靠山，是指沙發後有實墻可靠，無後顧之憂，這樣才符合風水之道。前朝在宮遷中的用椅，均選用天然大理石為後背，而其上的花 紋以隱隱有山景為佳，就是這個道理。如果沙發背後是窗、門或通道，無實墻可靠，那便等於是背後無靠山，空蕩蕩一片，是散泄之局，難以旺丁旺財。而且從心理 方面來說，沙發背後空蕩蕩，已缺少了安全感，前人所說“眼觀六路，耳聽八方。”就因為後兩路觀察不到，若沙發背後是大門或通道，更要擔心背後受襲，倒不如 背靠實墻而坐來得心安理得。退一步來說，倘若沙發背後確實沒有實墻可靠，較為有效的烴通方法，可把矮櫃或屏風擺入在沙發背後，這可稱為“人造靠山”，亦會 起到補求作用。

但有一點必須注意，沙發背後不宜有水，因此把魚缸、風水輪等等有水的裝飾擺設亦不適宜。當然，背後無靠的沙發，若用常綠植物來填補背後的空間則有益無害。

沙發的擺設宜彎不宜直：沙發在客廳中的重要地位，猶如國家的主要港口，必須能儘量多納水，才可興旺起來。優良的港口必定兩旁有伸出的彎位，形如英文字母u字，伸出的彎位猶如兩臂左右護持兜抱，而中心凹陷之處正是風水的納氣位，能藏風聚氣，以達到丁財兩旺。


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入宅禁忌

搬家時的禁忌，必須留意：刀類銳利物品不能先進去，可能引發血光之災。
第一搬進去→開門七件事：柴、米、油、鹽、醬、醋、茶，要先進屋。
第二搬進去盡量是文具品，對小孩有文書運。 搬家當天家人都要心平氣和，不可發脾氣，不可罵小孩，講些好彩頭的話。
搬家的當天不可午睡，否則以後容易生病。
搬家當天不要打破餐具。
搬入新屋時，切忌一家大小空手入屋。
搬屋的時間最好選在中午之前，更要在日落之前完成，切忌夜晚入屋。
開始搬屋時，孕婦應該離場。
可在屋內放盆萬年青，用紅紙貼於盆上。
客廳的大燈要連開三天。
三天前先以艾草煙燻淨屋、或以清淨符淨灑。
如請人幫忙，最好是屬雞或屬龍，取其「起家」和「龍鳳呈祥」之意。
入宅前選一吉日安置瓦斯爐等炊具，入宅後再開火煮湯圓或甜茶討吉利。
多邀請親朋好友來家中作客。

搬家前先將房子打掃一番，門窗打開兩三天，使空氣流通，引進吉氣。
新屋入伙前可先拜四角，意思是禮貌地向新屋的土地神明打個招呼。
住過的舊屋或者是村屋，角位較為潮濕陰暗，而在祭祀時，焚香燒金有助驅走蛇蟲鼠蟻，消毒環境，或是趕走不潔的東西。
燃點二十一支香，面向正門，由左手邊起，繞著全屋用香薰一次，包括廁所及廚房，心中默默禱告許願，如家宅安康，夫妻和氣等 。
將薰過屋的香，在東南西北四個角落分別插三支香，大廳中央則插上九支,合共二十一支香，蠟燭方面，則每處放一對，合共五對，在門口焚燒金紙，化完金紙後，各種祭品不再取回。

用一對新買的掃把，打掃一下現場，掃除的方向是由大廳每個角位開始掃，將垃圾掃到大廳中央，再掃出大門口，此舉象徵把不潔的東西掃去。

搬家當日要準備幾種物品，而且必須在其它東西還未搬進屋內時，先將這幾種物品搬到廚房，其它東西才能一一搬進屋內：

用米桶裝八分滿的米。
紅包一包放在米桶上面，代表入住後可以衣食豐足。
裝一桶水放在廳中，然後開風扇吹著，代表風生水起。
舊屋用過的碗筷，每人一套，上面綁上紅紙，保佑家人飲食健康，無病無痛。
帶一些舊屋的泥土送到新屋，以防與新居水土不服。
火爐一個以祈求家庭興旺。
畚箕和新的掃帚一對，上面綁上紅布，用作拜完四角之後的清潔。

如家中有神位或祖先牌，要先搬入新屋。
准備一些硬幣銅錢，於良辰一到踏進家門時，口唸：「雙腳踏入來，富貴帶進來。」然後將硬幣撒向地下，口唸：「滿地黃金，財源廣進，錢財豐盈。」
安床要擇吉時，如未擇吉時，就先放在地上，等選好時辰再移動床位。
搬入新屋當晚，應先在床上躺臥五至十分鐘左右，然後再起身走動一下才返房睡，保佑入住後較少病痛。
傢俬雜物擺妥後，應開始安放由舊屋帶來的祖先神位等，進行一次拜祭，希望在新環境裡繼續保佑家宅平安。
參加入宅儀式的親友越多越好，多點人氣可收旺宅之效。
搬家時可在大門兩側掛一對大菜頭，門首掛一個鳳梨，取其好采頭、旺來之意，或者在門上掛一張八仙彩討喜。
搬家完成後的當日下午要祭拜地基主，也就是所謂的宅神，每一座房子都有，拜他則能得到護佑。地基主就是原先住在這塊土地的鬼魂，一般尊稱他為宅神。祭拜地基主是希望能夠與他和平相處，不要對居住者作祟。
到了夜晚，應將所有燈光全部打開至次日，以使氣旺而不息。

入宅當日可以準備一個點燃之炭火爐放置客廳，增加屋宅旺氣。使用第二遍之洗米水來拖地，可以去除施工動土時之煞氣。
用凈香粉微燻屋內各個場所，有助去除病氣晦氣等不良磁場。
搬入新宅時，將所有窗戶跟水龍頭打開幾分鐘，讓風水的力量開始啟動拿一個水桶裝水，然後把電風扇架高吹動水
入宅當天，可以準備湯圓甜品招待客人，祈求吉祥圓滿

紅色喜氣：食物、油、米、碗、筷各取一樣貼上紅紙取家中成員，各一件衣物象徵性貼上紅色紙，再將掃把或吸塵器也貼上，代表可以不愁吃穿、不愁用，全家沾滿喜氣。


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心理測驗~減肥方式測你自我毀滅程度？

題目：現在你要在一個月裏減3公斤體重，你會選擇？


A、進行絕食，每天努力運動。

B、使用蘋果減肥法與只吃主食的方法。

C、只吃份量不多的早餐，晚餐完全不吃。

D、考慮營養的均衡，飲食照常，配合規律的運動。

　



解答：




　A、進行絕食，每天努力運動


過 度自信，極易自我毀滅，基本性格─絕食時還持續運動的你，為了達成目標，給自己不太合理壓力，經常落得使自己都感到失望的結果，原本的期望也因而破滅，你 可能要有不管怎麼努力都沒有用的心理準備。內在性格─在最終的時候你有「只能努力做到」的結論比「做得到的就是做得到」的觀念強。有時候要接受「不論怎麼 努力也無法成功」事實，太過勉強或想法太過簡單，過度極端的想法容易導致你深陷困境、無法走出。

　
　B、使用蘋果減肥法與只吃主食的方法


適 可而止，不要過份要求。基本性格─選擇比較困難的減肥法，自我毀滅程度頗高，只要一陷入困境，不論情況或原因是甚麼，都會變得比平常更努力，但當努力不等 於成功的時候，你會無奈的放棄。　內在性格─看起來像是追求自我發展的，但實際上卻易自我毀滅，總是要求事情馬上有結果，結果沒出來之前也不會簡單放棄， 記住你不屬於完全破滅型的人，稍微忍耐一下就有機會可以突破困境。

　
　C、只吃份量不多的早餐，晚餐完全不吃


只 要努力，成功指日可待，基本性格─只選擇早午餐的你，基本上是屬於自我發展型的人，常常把「我做甚麼事都不行!」這種話挂在嘴上，讓周圍的人都覺得你是破 滅型的人，實際上只要持續不斷努力就會成功。內在性格─不管陷入何種困擾，都保持努力姿態的你，評價不錯，但經常沒有計劃地作事是一大缺點，因此陷入困境 的時間可能會拖得很長，在無法分析困擾的原因及長時間無法突破困境的情況之下，當然無法獲得進步。

　　
D、考慮營養的均衡，飲食照常，配合規律的運動


在 陷入困境前，就可想出解決之道，基本性格─答案是均衡的飲食加上規律的運動的你，不管陷入怎樣的困境都會拼命的努力解決，是典型的樂觀者，因你可以正確的 分析產生困擾的原因，所以很快就能擺脫困擾。內在性格─在陷入完全的困境之前，你就可以從困境逃脫，是因你自我發展的行動所產生的功效，這種人很少真正的 陷入困境，所以雖然有解決困難的能力，實際上可能有意想不到的脆弱。


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