2010年5月31日星期一

世界无烟日(World No-Tobacco Day)

1987年11月,联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”,并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日,每年的这一天,世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出,世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日,中国也将该日作为中国的无烟日。

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2010年5月31日世界无烟日


世界卫生组织WHO号召各成员国每年于5月31日开展世界无烟日庆祝和宣传活动,以强调烟草使用对健康的危害,并倡导实施有效政策减少烟草消费。

烟草使用是全球第二大死因(仅次于高血压),目前在世界范围内造成十分之一的成人死亡。

2010年世界无烟日的主题是

“两性与烟草:关注针对女性的促销行为”。

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世卫组织将借此机会,提请特别关注烟草促销和吸烟对妇女和女童的有害影响。

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世界卫生大会于1987年创建世界无烟日,以便引起全球对烟草流行及其致命影响的重视。

世界无烟日为强调具体烟草控制信息和促进遵守《世界卫生组织烟草控制框架公约》提供了机会。

烟草使用是全球卫生界面临的第一号可预防的流行病。

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World No Tobacco Day

31 May 2010

On 31st May each year WHO celebrates World No Tobacco Day, highlighting the health risks associated with tobacco use and advocating for effective policies to reduce consumption.

Tobacco use is the second cause of death globally (after hypertension) and is currently responsible for killing one in 10 adults worldwide.

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The theme for World No Tobacco Day 2010 is gender and tobacco, with an emphasis on marketing to women. WHO will use the day to draw particular attention to the harmful effects of tobacco marketing and smoke on women and girls.

The World Health Assembly created World No Tobacco Day in 1987 to draw global attention to the tobacco epidemic and its lethal effects. It provides an opportunity to highlight specific tobacco control messages and to promote adherence to the WHO Framework Convention on Tobacco Control.

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Tobacco use is the number one preventable epidemic that the health community faces.

《世界卫生组织烟草控制框架公约》

《世界卫生组织烟草控制框架公约》(简称WHO FCTC)于2003年5月在第56届世界卫生大会上通过后,直到2004年6月29日之前供开放签署。在此期间,168个国家签署了《世界卫生组织烟草控制框架公约》,表示愿意成为公约缔约方。截至2004年6月29日时,希望成为缔约方但未签署公约的国家可通过加入方式这样做,这是一种相当于批准的步骤。


根据《世界卫生组织烟草控制框架公约》第36条,公约2005年2月27日生效——自第40个国家加入、批准、接受或核准后第九十天起。公约目前有168个缔约方。公约存放于纽约联合国总部,仍开放供世界卫生组织(世卫组织)会员国以及不是世卫组织会员但属于联合国会员的国家以及区域经济一体化组织签署。

历年主题
1988年 要烟草还是要健康,请您选择
1989年 妇女与烟草
1990年 青少年不要吸烟
1991年 在公共场所和公共交通工具上不吸烟
1992年 工作场所不吸烟
1993年 卫生部门和卫生工作者反对吸烟
1994年 大众传播媒介宣传反对吸烟
1995年 烟草与经济
1996年 无烟的文体活动
1997年 联合国和有关机构反对吸烟
1998年 在无烟草环境中成长
1999年 戒烟
2000年 不要利用文体活动促销烟草
2001年 清洁空气,拒吸二手烟
2002年 无烟体育——清洁的比赛
2003年 无烟电影,无烟时尚行
2004年 控制吸烟,减少贫困2004年
2005年 卫生工作者与控烟
2006年 烟草吞噬生命
2007年 创建无烟环境
2008年:无烟青少年
2009年:烟草健康警示


背景资料
烟草是生长在南美洲的一种野生植物,最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟吸吮。烟草在全球盛行了200多年,直到20世纪,人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年,美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天,在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传,劝阻吸烟者在当天不吸烟,商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后,英国、马来西亚、香港等国家和地区也相继制定了无烟日。

香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质,还有十多种会促进癌发展的物质,其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240—300倍,严重地削弱了红细胞的携氧能力,因此,吸烟使血液凝结加快,容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是,吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明,吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。

烟草问题已经越来越为世界各国所关注。2003年5月21日,在日内瓦举行的世界卫生大会上,世界卫生组织192个成员国一致通过了第一个限制烟草的全球性条约——《烟草控制框架公约》。《公约》要求各国至少应该以法律形式禁止误导性的烟草广告,禁止或限制烟草商赞助的国际活动和烟草促销活动,镇压烟草走私,禁止向未成年人出售香烟,在香烟盒上用30%至50%的面积标明“吸烟危害健康”的警示,以及禁止使用“低焦油”、“清淡型”之类欺骗性词语。

全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍,喉癌发病率高6至10倍,冠心病发病率高2至3倍,循环系统发病率高3倍,气管类发病率高2至8倍。被动吸烟的危害更大,每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的几率比常人多出6倍。中国约有3.5亿吸烟者。2002年,中国男性吸烟率为66%,女性吸烟率为3.08%。中国烟民正趋于低龄化,青少年吸烟人数高达5000万。

目前全球吸烟人数约为11亿,估计到2025年这一数字将达到13亿至17亿。现在每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万,每年支出的医疗费和造成的经济损失超过2000亿美元。烟草造成人的死亡和人患疾病的数量有据可查,但是它在导致贫困增长方面的作用却没有引起人们的足够重视。全世界有75%的吸烟者分布在发展中国家,他们用于购买香烟的家庭开支通常非常高,浪费了本该用于营养、教育等必须开支的有限家庭资源。烟草种植还危害环境。烟草作物攫取土壤营养,所使用的化肥和杀虫剂造成污染,烤烟需大量消耗森林资源等。最新研究表明,各烟草种植国近5%的森林砍伐与烟草加工有关。

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2010年5月30日星期日

世界盃看你適合何種愛情?

2010年南非世界盃的號角即將吹響,在這場全球總動員的世界盃中,有人為之瘋狂,有人漠不關心,也有的人,會因為某些原因對它降低關注,如果是你,你會因為什麼原因降低關注呢?找找原因,可以看出什麼樣的愛情適合自己。

  
問題:以下哪一點,會降低你對南非世界盃的關注熱情?

  
A、喜歡的球員如貝克漢姆腳受傷無法參賽

B、喜歡的球隊沒有獲得比賽的入場券

C、中國隊沒有參賽資格

D、認識的家人朋友中沒有超級球迷,感受不到看球的激情

E、因為時差關係,熬不了夜,無法看直播



解答:


A:一見鍾情型

你是一個很宿命的人,尤其是在愛情方面,你很相信姻緣,就如同喜歡上某個球員,你可以為他拼盡全力吶喊,也可以默默地收集他的一些圖片卡片,但是不管怎麼樣,難以喜歡第二個。這樣的你,對一見鍾情有著無法抵抗的感情,你相信他是註定的那個人,所以會不顧一切地相信這份愛情。

B:細水長流型

對你來說,一見鍾情顯得太過於幼稚與白癡,因為你更相信經過歲月沉澱,細水長流的愛情。就像喜歡某支球隊,不會因為某個人的退出就不喜歡它,就像你的愛情,儘管會遭遇挫折,會遇到打擊,但是這都絲毫不會改變你的初衷,並且,你堅信,隨著日子的流逝,用心經營的愛情更是顯得珍貴。

C:忠貞不二型

基本上你是一個很忠誠的人,你對家人朋友誠實不已,對待自己的愛情也如愛國那樣忠貞不二,賽場上如果沒有祖國隊對賽,你最多看看,卻不會有激情。你也會要求你的另一半也對你相當忠誠,沒有二心,因此適合你的愛情一定要是天長地久的,因為半路中間如果被拋棄,你會很長一段時間都無法走出陰影。

D:閃爍不定型

你是一個不喜歡一成不變的人,那樣你會覺得生活將有如一潭死水,空氣也似乎結冰,令你無法呼吸。身邊有人會玩鬧,你也會在他們的影響下開心起來,如果是死板固執的愛情,將讓你渾身不適。因此只有如天空中閃爍的星星那樣,偶有變化卻不會太誇張的愛情,才會讓你覺得不斷有新鮮感,愛情方可以持續保鮮。

E型:灰姑娘型

就像灰姑娘一樣,在你所歷經的生命中,中規中矩,沒有經歷過什麼刺激好玩的事情,甚至可能連夜生活也沒有,到了點就睡覺。別人看來或許有些迂腐,不過你單純善良,儘管人生暫時會處在一個比較黑暗的地帶,但是倘若有一個人,可以將你帶到那個美麗而快樂的世界,給你報答不了的愛情,你將會有如重獲新生。

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2010年5月29日星期六

測試你輸的感覺

輸贏乃是兵家常事,很多人覺得輸輸贏贏沒有什麼大不了,可是有些人卻很討厭輸的感覺!看看你在哪方面最輸不起?

題目:你參加聚會有些朋友不停的大聲笑鬧,那你的反應會是什麼?

A.會酸幾句回去

B.大聲訓斥幾句

C.擺出一張臭臉

D.懶的理直接走開



解答:


選“A.會酸幾句回去”的朋友:
你在“感情上”最輸不起…你只能甩人,不能被人甩:這類型的人內心非常脆弱,有自知之明,知道自己如果在感情上受到傷害的話,可能要花很長的時間讓自己回復療傷,所以他發現和另一半有感情裂痕的時候,他會趕快出分手,這樣他的療傷期就可以變短。


選“B.大聲訓斥幾句”的朋友:
你在“工作上”最輸不起…對工作有企圖心的你,只要下定決心絕不輕易輸人:這類型的人很喜歡享受工作上的成就感,例如掌聲、收入對他來說非常的重要,所以只要他下定決定就可以把自己做到最好,因此如果有人要扯他後腿時會讓他非常不高興。


選“C.擺出一張臭臉”的朋友:
你對“任何事”都輸不起…好面子的你就連說話都要說到贏:這類型的人蠻帶種,他覺得自己尊嚴很重要,自尊心非常強,如果人家挑釁他到受不了,當他反撲的力氣會讓人嚇一大跳。


選“D.懶的理直接走開”的朋友:
你在“外在物質上”最輸不起…絕不讓人比下去:這類型的人很愛自己,覺得生活要有品味,而且要有品質,不喜歡裝窮,或者是買地攤貨,他覺得人生苦短,為什麼要讓自己過的這麼不舒服,所以他儘量讓自己好一點,對家人好一點,讓生活品質維持的很好。


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2010年5月28日星期五

佛吉祥日(卫塞节)

农历四月十五为殊胜吉祥的佛吉祥日(卫塞节)!佛吉祥日为释迦牟尼佛诞生、成道、涅槃三期同一庆(即南传佛教国家的卫塞节)。

卫塞节,不仅纪念一事,而是三件事,佛陀一生中三大事——降生、成道、涅槃的一代史迹纪念日。因佛陀降生、成道、涅槃,都在阳历五月月圆日(The Full Moon of May)也称三期同一庆。

  但也有人称做“花节”,因佛在蓝毗尼园出世,传说那时天上散下许多香花;涅槃时天上也散花。这天我们常在佛像前供花或香水佳果等,无论供甚么礼物,只是表示对佛的恭敬爱慕了。

卫塞节是巴利文的译音,意思是月圆日,是象征佛陀德智圆满、福慧具足,真理之光遍照世界,六道众生都能感受到佛陀真理的启示,破除烦恼与黑暗,证悟光明,清净的佛性境界。

农历四月十五,佛吉祥日,藏传佛教认为是佛祖释迦牟尼诞生、成道、入灭的日子,此日各寺设千供供养诸佛,众僧诵经祈祷;此日诵经持咒得大加持力;许多寺院在此日会举行放生法会或传重要修法灌顶传承!

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2010年5月27日星期四

2010年慈仙壇蓮花祈福燈會slide




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鬧鐘的啟示

 

我常常不知道自己該做些什麼。

幼時的夢想越走越遠,風霜的磨礪和肩上的重擔時時讓我不知所措,我不知道接下來該怎麼辦。

有一個3只鐘的故事總在這時候給我啟迪。

一只新組裝好的小鐘放在了兩只舊鐘當中。

兩只舊鐘「滴答」「滴答」一分一秒地走著。

其中一只舊鐘對小鐘說︰「來吧,你也該工作了。可是我有點擔心,你走完三千二百萬3次以後,恐怕便吃不消了。」

「天哪﹗三千二百萬次。」小鐘吃驚不已。「要我做這麼大的事?辦不到,辦不到。」

另一只舊鐘說︰「別聽他胡說八道,不用害怕,你只要每秒滴答擺一下就行了。」

「天下哪有這樣簡單的事情。」小鐘將信將疑。「如果這樣,我就試試吧。」

小鐘很輕鬆地每秒鐘「滴答」擺一下,不知不覺中,一年過去了,它擺了三千二百萬次。

每個人都希望夢想成真,成功卻似乎遠在天邊遙不可及,倦怠和不自信讓我們懷疑自己的能力,放棄努力。

其實,我們不必想以後的事,一年、甚至一月之後的事,只要想著今天我要作什麼,明天我該作什麼,然後努力去完成,就像那只鐘一樣,每秒「滴答」擺一下,成功的喜悅就會慢慢浸潤我們的生命。

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報長的話:

成功是一種積少成多的代名詞,若一開始只是好高騖遠想一步登天,便會覺得成功猶如遙不可及的幻想,但若腳踏實地一步一步往前邁進、「正確的事重複做」便能與成功相距愈來愈近。


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2010年5月26日星期三

理髮場景測試你的控制欲

每個人內心都有一定程度的掌控欲,尤其是面對事關工作、事業的關鍵時刻,可是千萬馬虎不得,想知道你有多少掌控欲嗎?一起來做個測試吧!

  
題目:到理髮店理髮,你會如何與髮型師溝通?

  
A、丟一堆雜誌要他決定

B、口頭說明大概要修剪方向

C、拿照片請他照著剪

D、任由理髮師幫你

  

解答:



A.丟一堆雜誌要他決定 
 
掌控欲程度:40分
不知你是真的好商量,還是天生個性柔弱,你經常對於別人的意見言聽計從,於是原本你自己計畫的東西,最後也都成了別人的主意,甚至主導權也悄悄地落入別人手中。

  
B.口頭說明大概要修剪方向

掌控欲程度:60分
你的喜好頗為明顯,對於感興趣的事物,會不自覺地想擁有控制權,以利於全心投入,旁人無從干涉;但是若是自己沒興趣的事,你就一副事不關己的樣子,乾脆撒手不管。

  
C.拿照片請他照著剪

掌控欲程度:90分
你在職場上不是很有安全感,一旦大權落在你身上,你會寧願讓自己累得半死,也不願把權力外放給其他人,除非你自己覺得無能為力,否則旁人很難得到你的授權。

  
D.任由理髮師幫你

掌控欲程度:75分
你把親疏遠近分得很清楚,想從你掌控的權力裏分杯羹,得先得到你的深度信任;至於和你不熟的人,若想要讓你將大權下放給他,可說是比登天還難呢。

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2010年5月25日星期二

古代星座 推斷你的性格

要用農曆生日哦!!

舊曆出生月份星座名稱:
12月7日-1月5日.......星紀
1月6日-2月3日.........玄枵
2月4日-3月5日.........娵訾
3月6日-4月4日.........降婁
4月5日-5月5日.........大梁
5月6日-6月5日.........實沉
6月6日-7月6日.........鶉首
7月7日-8月7日.........鶉火
8月8日-9月7日.........鶉尾
9月8日-10月7日.......壽星
10月8日-11月8日.....大火
11月9日-12月6日.....析木



解答:



《星紀》
性格特點:作為十二星座的出發點,有根基的含義。你(妳)是一個信念堅強而勤奮的人,會向著自己的目標努力不懈。而且給人十分踏實可信的印象,深得他人信賴。但一向溫柔的你(妳)一旦發起脾氣來,也是勢不可擋的。
戀愛傾向:慎重派的你(妳)不會輕易墮入愛河,要經過長期仔細的觀察,才會與可信賴的人相戀。你(妳)們的感情雖不是熾烈如火,但也異常深厚、持久。
戀愛武器:你(妳)的溫厚和大方有禮是博得異性好感的有力“武器 ” 。


《玄枴》
性格特點: ” 玄枴 ” 有種子的含義,所以有發展性和神秘感。你(妳)好奇心旺盛,興趣廣泛,而且性格開朗、樂觀,走到哪裡都是受歡迎的人物。但你(妳)同時有缺乏耐性、善變的缺點,而且對一件事物的熱情不會太持久。
戀愛傾向:好奇心強的你(妳)渴望嘗試各種類型的戀愛,很有可能同時與多個異性交往。喜歡充滿新奇感和刺激的約會。
戀愛武器:善於表達感情,是你(妳)的有力> “ 武器 ” 。


《娵訾》
性格特點: “ 娵訾 ” 代表著植物的核,即事物的中心。所以你(妳)是一個個性很強、強調自我的人,外表冷漠,內心卻十分熱情。而且具持久力,一旦決定了某件事,便會以堅強的意志堅持到底,故此經常成為團體的領導人物。不過你(妳)的堅強可能會使你(妳)有些自閉傾向,因此應多與周圍的人交流。
戀愛傾向: “ 娵訾 ” 座的人會全身心地投人戀愛,同時獨佔慾也很強,一旦發現對方對自己不忠,便永遠也不會原諒對方。所以你(妳)一定要選擇一個非常忠誠的人作戀人。
戀愛武器:穿著一些野性、性感的服裝。


《降婁》
性格特點: “ 降婁 ” 代表植物的莖,你(妳)像莖向植物無私地輸送養分一般,你(妳)是一個為他人無私奉獻的人。你(妳)性格直率,不論與同性朋友或異性朋友都能夠融洽地相處。當朋友遇到困難時,你都能鼎力相助,但自己遇到麻煩時卻顯得束手無策。而且過於聽命於上司也是不正確的態度。
戀愛傾向:對於愛情你也是全心奉獻。雖然你人際關係很好,但卻出人意料地是個很怕受傷、自衛心很強的人,所以不會主動去追求異性,只會在長期相處下培養愛情。你(妳)的戀人多會是身邊的同學或朋友。
戀愛武器:在對方處於困難關頭時,用你(妳)細膩的心去關心、安慰他(她)。


《大梁》
性格特點: “大梁 ”象徵植物過冬前積蓄能量,有結實的意思。所以> “大梁 ” 座的
人多會早熟,人生經驗也會比較豐富,頭腦靈活,對於知識或技能都能很快掌握.而且有先見之明,對自己的未來有長遠的計劃,但也會比較現實及精於算計。
戀愛傾向:你(妳)邂逅心上人的機會比其他人多一倍。你(妳)給人的第一印象深刻,擅於言辭,所以對異性吸引力很大。但要注意雖然有很多異性傾慕你(妳),但不要讓自己陷入危險的三角關係之中。
戀愛武器:運用恰到好處的稱讚是你(妳)的專長。


《實沉》
性格特點: “ 實沉 ” 代表伸縮自如的柔軟性,象徵植物的枝條。所以你(妳)是
一個很有韌力、善於隨機應變的人。能夠利用機會開拓自己的發展。但你(妳)缺乏踏實的努力,天賦是要靠真正的磨練才可以成為你(妳)的才能。
戀愛傾向:你(妳)會經常受到感情困擾,每換一個新環境就會出現一個新戀人。所以失戀或分手之類的事情,不會讓你太過傷心。比較適合你(妳)的對象是在家中排行第二的次子。
戀愛武器:對異性無微不至的體貼關心,特別能打動對方。


《鶉首》
性格特點: “ 鶉首 ” 象徵寧靜,所以 “ 鶉首 ”座的你(妳)沉穩溫和,總給人很有
內涵而且略有神秘感的印象。外表冷漠的你(妳),會為了理想充滿熱情和踏實地努力。而且你(妳)具有一種超出實際年齡的包容力和涵養。但應注意在金錢方面不要過於吝嗇,特別是與老朋友一起的時候。
戀愛傾向:能夠長久地愛戀一個人,與只求開心的愛相比,更注重互相尊重愛護。適合尋找一個學業成績優秀的人相戀。
戀愛武器:時刻都給戀人支持和鼓勵就是你(妳)最有力的武器。


《鶉火》
性格特點: “ 鶉火 ” 代表不死鳥的心臟,具有燃燒的生命力。所以你(妳)精力
充沛、行動極快,從不會 “ 三思而後行 ” 。你(妳)也是個喜歡另闢新徑的人,
在異性面前毫不做作的性格,使你(妳)深得同性朋友的愛戴。
戀愛傾向:你(妳)是典型忽冷忽熱的人。容易對異性一見鍾情,但你(妳)
的感情還是頗專一的,並不會一腳踏兩船。你(妳)適合尋找一個與你(妳)
對愛情有同樣熱情的異性。
戀愛武器:健康的膚色及燦爛的笑容使你(妳)特別具有魅力。


《鶉尾》
性格特點: “ 鶉尾 ” 代表著堅實地生長在大地中的根,所以你(妳)的性格也會
如土地中的根一樣,堅強而深不可測。冷漠的外表下有一顆溫柔的心,而且富
有同情心。有豐富的想像力,感覺敏銳,但有時有些不切實際。
戀愛傾向:你(妳)對戀愛的期望很高,很憧憬浪漫的愛情故事。這種不切實
際的想法有可能阻礙你(妳)建立真正的戀愛,不要期望過高,還有你(妳)
極有可能與初戀情人結為伴侶。
戀愛武器:當他(她)遇到煩惱時,要細心地傾聽。


《壽星》
性格特點:如字面所示, “ 壽星 ” 座的人擁有福壽。表面上看來你(妳)是個懶
惰之人,但一旦有了目標,你(妳)便會充滿熱情地開始實幹,所謂 “ 不鳴則
已,一鳴驚人> ”> 。但你(妳)的熱情難以持久。此外,你(妳)也不喜歡團體活動。
戀愛傾向:真正的戀愛之前,你(妳)會遇到不同類型的異性,感情經歷頗豐
富。但最終你(妳)還是會得到十分幸福的戀情。適合你(妳)的異性是能坦
白指出你(妳)缺點和錯誤的人。
戀愛武器:如果妳是個女孩,妳的魅力則是溫柔如水及披肩的長髮;如果你是
個男孩,英俊及男子氣概則是你的魅力。


《大火》
性格特點: “ 大火 ” 代表早晨溫暖的陽光,所以你(妳)給別人的感覺也十分溫
暖,因為你(妳)的安寧恬靜所以深得大家喜愛。而且你(妳)是個重視家庭
及愛護家人的人,不過溫順的性格卻又使你(妳)具有優柔寡斷的缺點。
戀愛傾向:在戀愛方面,你(妳)卻是個任性的人,並熱烈渴望對方的重視,
而且有可能陷入不倫戀情。家人及朋友> 介紹給你(妳)的異性值得考慮。
戀愛武器:溫柔的個性及對家庭的重視,就是你(妳)的魅力所在。


《析木》
性格特點: “ 析木 ” 代表攔截天河的木柵。現實生活中的你(妳)最大的特點便
是意志堅強,不論遇到任何逆境都能充滿勇氣地跨過。一旦有了奮鬥目標,便
會向著這個目標努力不懈。你(妳)勤奮上進的性格,使你(妳)常常擁有不
菲的成績。適合在學校或學會中擔任職務。
戀愛傾向:你(妳)喜歡優秀、出色的異性。但你(妳)不喜歡束縛,所以希
望與戀人要保持有一定距離。適合尋找一個有共同興趣的戀人。
戀愛武器:堅強的你,若偶爾溫柔,便更獨具魅力。

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2010年5月24日星期一

吃西餐也可看出性格

吃西餐本來有一定的餐點禮儀,進食時亦有一定的先後次序,所以很多人也覺甚為麻煩,十分不適應。

但是,如果有一次,一頓西餐的所有菜式一次端在你面前,

你不加考慮先把熱騰騰的濃湯喝了,然後你再吃哪一道菜呢?

 

(1)紅酒

(2)肉類

(3)麵包

(4)沙拉

 

分析:




吃西餐當然有它的先後次序,但是若然可依照自己的意願進食,原來你的選擇已反映出你的性格!


(1)紅酒

選擇先喝紅酒,你是一個喜愛自由自在,不受束縛的人,

而且你喜愛刺激和冒險,屬活躍型。如果你是女性,則很容易產生挫折感,應多給自己信心。



(2)肉類

選擇先將肉類吃掉,在處事上你顯得十分乾脆俐落,很少會猶豫不決。

而且你亦不懂將心事埋藏,遇問題即說出來與別人分享、解決。



(3)麵包

選擇吃麵包的你與選擇吃肉類的人剛好相反,

心裡想的東西,永遠不會直接明確表達出來,這可能受他們慎重思考和審慎性格所影響。


(4)沙拉

選擇將沙拉先吃掉,你是一個頗得人緣的人。

可能由於你有為人著想的優點,所以若然你知道有傷害他人的話語,

你絕對不會輕易道出,必定先詳細了解才決定怎樣做!

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2010年5月23日星期日

自愛

佛陀曾遇到這樣的事:有一天國王來到佛陀跟前聽法,並開始練習內觀,而通常在家中只要有一個人開始學,慢慢地,法就會影響到家中其他的人。

因為國王是一家之主,一國之長,他的影響力自然很大,家中所有的人都在練習這種方法,而皇后瑪麗,也成為一位很好的修行者。

他倆常在皇宮裡同一個禪房內觀。

有一天內觀一小時之後,國王問皇后:「若有人問你,你最愛的人是誰?你會怎麼回答?」

她說:「我內觀的時候,同樣的問題也浮現出來,我發現其實除了自己,我誰也不愛。」

國王笑著說:「好極了!我也有同樣的問題,同樣的答案。」

於是他倆相偕去見佛陀稟告他這件事,佛陀說:「說的好!說的好!」這是走出痛苦的第一步,當一個人開始發現這個問題癥結所在,就可以走出問題,解決問題,否則一輩子都活在想像中。

「我愛我兒,我愛我妻,我愛我夫,我愛這,我愛那。」

其實你誰也不愛,你只愛自己;愛自己的欲望、希望與夢想,我愛這個人是因為我期待他能實現我的理想,一但他的行為與態度與我所要的背道而馳,所有的愛就消失不見,所以我不是愛別人,而是愛自己,只要能認清這點,就很容易去除私念,就能夠走出以自我為中心的習性,所以這是內觀者第一個重要的體會。

我們常在許多時候感嘆世間沒有完美的愛戀與情人,卻忽略了自己要的到底是人還是神明,常常希望著完美浪漫的戀情,卻忽略了浪漫和現實難以相容的部分。

我們常常愛上了感覺,愛上了默契,愛上了浪漫,卻不一定愛這個人。

孰不知你該愛的是因為他是你的選擇,沒有人生來是完美無缺的,如果你真的愛上一個完美無缺的人,那麼在往後的相處日子裡你們還有什麼成長的空間呢?

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2010年5月22日星期六

見到鬼

分享一下我家爺爺的經典事蹟。

話說我奶奶在我五歲的時候就過世了,爺爺寂寞的過了後來的十幾年的孤單日子。

他老人家八十好幾的時候,對於世間紅塵感到厭倦,每天都跟我們念他不想再活了。

我們也拿他沒輒阿!想說老人家發發牢騷就算了。

沒想到某天他竟然跑去照相館照了遺照,連框都表好了就掛在奶奶的靈堂的照片旁邊。(還自己釘釘子橋位置)

大人們說也好說不定騙過閻王爺會活得更久哩!

有一天哥哥帶他的國中同學來家裡玩,他不經意的問問哥哥牆上那兩張照片是誰,哥回說爺爺奶奶阿!

沒想到……爺爺竟然這個時候從樓上默默的走下來了,又默默的走出門。(推測是要去逛菜市場)

一陣沉默之後……



哥的同學臉色發白的說:「你剛剛有看到嗎?」

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哈哈,這就是所謂的人嚇人嚇死人吧。

在今天的心得分享開始前,笑遊人間要先聲明一下,上述的笑話內容是網友轉寄來的笑話唷,並非真實發生在 笑遊人間的身上。

其實人世間常會發生許多很烏龍的事件,而這些烏龍的事件發生的原因也都很奇妙,甚至是許多種巧合撞擊出來的結果。

就像見到鬼的這篇笑話一樣,原因可能出於,老人家過的太孤單,希望藉由拍遺照、發牢騷說不想活等方式引起家人的注意。

再加上,世人對「遺照、靈堂」是對「先人」的懷念,當這兩種原因碰在一起時就造成了這樣的笑話。
   
這笑話也讓 笑遊人間對「老頑童」這個名詞有了更深刻的省悟,有些老年人生活的太孤單,便會做出一些讓人看了、聽了覺得很幼稚,又好氣又好笑的事來,好似思想回到小孩哭鬧的年紀一般。

其實他們只是生活的太過孤獨,希望藉由這樣的舉動來吸引親友的注意,若家裡有年長的長輩也常常做些很無釐頭的行為,這只是在反應出他們很孤單,希望有人能多陪陪他們、關心他們。


名詞解說:「老頑童」意指,年老的長者,他的行為卻像是小孩一般,常會做一些無理取鬧的行為。

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2010年5月21日星期五

小满节气的习俗

小满节气习俗
水车

小满旧俗:抢水与祭车神

旧时水车车水排灌为农村大事,谚云:“小满动三车(三车指的是丝车、油车、水车)。”水车例于小满时启动。此前,农户以村圩为单位举行“抢水”仪 式,行于海宁一带,有演习之意。多由年长执事者约集各户,确定日期,安排准备,至是日黎明即群行出动,燃起火把于水车基上吃麦糕、麦饼、麦团,待执事者以 鼓锣为号,群以击器相和,踏上小河汉上事先装好的水车,数十辆一齐踏动,把河水引灌入田,至河浜水光方止。

祭车神亦为农村古俗,传说“车神”为白龙,农家在车水前于车基上置鱼肉、香烛等祭拜之,特殊之处为祭品中有白水一杯,祭时泼入田中,有祝水源涌旺之意。以上旧俗表明了农民对水利排灌的重视。

小满饮食习俗

春风吹,苦菜长,荒滩野地是粮仓。小满前后也是吃苦菜的时节,苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《周书》:小满之日苦菜秀。《诗经》:采苦采苦,首阳之下。苦苦菜遍布全国,医学上叫它败酱草,宁夏人叫它"苦苦菜",陕西人叫它"苦麻菜",李时珍称它为"天香草"。

小满节气习俗
苦菜

苦苦菜,苦中带涩,涩中带甜,新鲜爽口,清凉嫩香,营养丰富,含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等,具有清热、凉血 和解毒的功能。《本草纲目》:(苦苦菜)久服,安心益气,轻身、耐老。医学上多用苦苦菜来治疗热症,古人还用它醒酒。宁夏人喜欢把苦菜烫熟,冷淘凉拌,调 以盐、醋、辣油或蒜泥,清凉辣香,吃馒头、米饭,使人食欲大增。也有用黄米汤将苦苦菜腌成黄色,吃起来酸中带甜,脆嫩爽口。有的人还将苦苦菜用开水烫熟, 挤出苦汁,用以做汤、做馅、热炒、煮面,各具风味。

另外,小满节气中气温明显增高,雨量增多,下雨后,气温会急剧下降,所以要注意添加衣服,不要着凉受风而患感冒。小满是湿性皮肤病的易发期,所以饮 食调养宜以清爽清淡的素食为主,常吃具有清利湿热作用的食物,如赤小豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、黑木耳、胡萝卜、西红柿等。



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小满(grain buds)

——其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。大约每年公历5月21日这天为小满。


  小满是二十四节气之一。每年5月21日或22日视太阳到达黄径60°时为小满。《月令七十二候集解》:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满,但还没有成熟,约相当乳熟后期,所以叫小满。此时宜抓紧麦田虫害的防治,预防干热风和突如其来的雷雨大风的袭击。南方宜抓紧水稻的追肥、耘禾,促进分孽,抓紧晴天进行夏熟作物的收打和晾晒。小满以后,黄河以南到长江中下游地区开始出现35℃以上的高温天气,有关部门和单位应注意防暑工作。“小满”时节谨防灾 。

  小满是二十四节气中第八个节气。“斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也”。这是说从小满开始,北方大麦、冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒渐见饱满,但尚未成熟,约相当乳熟后期,所以叫小满。它是一个表示物候变化的节气。南方地区的农谚赋予小满以新的寓意:“小满不满,干断思坎”;“小满不满,芒种不管”。把“满”用来形容雨水的盈缺,指出小满时田里如果蓄不满水,就可能造成田坎干裂,甚至芒种时也无法栽插水稻。因为“立夏小满正栽秧”,“秧奔小满谷奔秋”,小满正是适宜水稻栽插的季节。

  从气候特征来看,在小满节气到下一个芒种节气期间,全国各地都是渐次进入了夏季,南北温差进一步缩小,降水进一步增多。此时宜抓紧麦田虫害的防治,预防干热风和突如其来的雷雨大风的袭击。南方宜抓紧水稻的追肥、耘禾,促进分蘖,抓紧晴天进行夏熟作物的收打和晾晒。小满节气之后人们确实关注气象问题,它是收获的前奏,也是炎热夏季的开始,更是疾病容易出现的时候。建议人们要有“未病先防”的养生意识,从增强机体的正气和防止病邪的侵害这两方面入手。

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【释迦牟尼佛圣诞】释迦牟尼佛的故事(诞生、出家)

兰毗尼花园(今尼泊尔境内)。释迦牟尼的诞生地。离此地西边14公里就是释迦族的古都迦毗罗卫城(现已不存任何建筑物。近年考古证明该地为迦毗罗卫城的遗址)。图上的白色建筑物是为纪念释迦牟尼的母亲摩耶王后而建的“摩耶堂”。堂右侧枝叶茂盛的无忧树,传说摩耶王后就是抚该树枝动了胎气生下了释迦牟尼。堂前的水池,传说摩耶王后产前和生下的太子都曾在池中沐浴。

  二千五百多年前古印度的西北部,喜玛拉雅山脚下,有个叫迦毗罗卫(今尼泊尔境内)的王国。这里山上生长着茂密的森林,平原盛产稻米,草原适合畜牧业,是个美丽富饶的地方。
  国王姓乔达摩,名字叫首图驮那。这名字的意思是纯净的稻米,所以称他为净饭王,属于释迦族。王后叫摩诃摩耶,是邻国天臂城善觉王的长女。
  净饭王与摩耶王后之间的感情非常好,但结婚多年都没有生育儿女。净饭王为没有王位继承人而十分苦恼。直到净饭王年已50岁,摩耶王后45岁的时候才第一次怀孕。
  据佛教传说,摩耶王后这次怀孕,是由于睡眠时梦见一头六牙白色大象腾空而来,从右肋进入王后的腹中。王后自从怀孕后,心情非常愉快,再没有忧虑与烦恼,从此也再没有发过怒气,断绝了贪欲和虚伪心情,每天只是喜欢到幽静树林和水溪旁散步。按当时印度的风俗,妻子回娘家分娩,丈夫不可同行。图中只有象轿上坐着的摩耶王后,没有净饭王。
  按当时古印度的风俗,妇女头胎分娩,必须回到娘家去。摩耶王后怀孕期满,净饭王为摩耶王后备了由两头大象载的轿子,并派了许多宫女、侍臣,护送摩耶王后回娘家天臂城去。图中抱着小太子的是传说中的天王,天王身后是诸梵神。寓意上天将释迦牟尼赐给人间。手扶树枝站立的是摩耶王后。佛经上说:太子是从摩耶王后的右肋出生的。摩耶王后夜梦中的白象也是从右肋进入体内而怀孕的。
  摩耶王后在回娘家天臂城分娩的途中,经过迦毗罗卫城和天臂交界处的兰毗尼花园时,感到有点旅途疲乏,就下轿到花园中休息。当摩耶王后走到一棵葱茏茂盛的无忧树下,伸手去抚树枝时,惊动了胎气,就在树下生下了太子。
  太子诞生的时间是公元前565年,中国农历的四月八日。佛教将这一天定为“佛诞节”,也称“浴佛节”。图中左侧跪在太子身边的是闻太子诞生而赶到兰毗尼花园的净饭王(绿衣者),单腿跪在净饭王身边的是净饭王的大弟弟白饭王(红衣者)站在净饭王身后举手欢呼的是其二弟甘露王。站在画面中间的是摩耶王后,两侧空中是为太子祝福的梵神。
  佛经上说:太子降生的时候,天空仙乐鸣奏、花雨缤纷,诸天神拱卫。一时间宇宙大放光明,万物欣欣向荣。天空直泻下两条银链似的净水,一条温暖,一条清凉,来为太子沐浴(这也是佛教定为浴佛节的典故)。太子刚生下来就能自己行走7步。太子每走一步,他的脚下就涌现出一朵莲花。并且太子右手指天,左手指地,大声宣称:“天上天下,唯我独尊。”
  佛教徒在“佛诞节”举行“浴佛法会”时,就是要在大雄宝殿上用净水香汤沐浴太子像,这太子像是数寸高的,右手指天,左手指地的童子像。但是中国汉地佛教徒供奉的太子像是左手指天,右手指地。这是因为中国古代崇尚左,以左为尊。其实这是不符合佛经的。
  佛经上说:摩耶王后生下太子之后,迦毗罗卫全国不断出现吉祥的事情。浑浊的江河水变得清澈了,五谷丰登,花木繁茂,人与人之间也变得和睦了。与太子同日降生的孩子,母子都十分健康。产生的牛、马也都十分健壮,连一根杂色鬃毛都没有。
  净饭王听到摩耶王后在兰毗尼花园生下了太子,高兴万分,立即带领众多的宫女侍臣,车马和特制的华丽的大轿,赶到兰毗尼花园,将王后和太子接回皇宫。
  太子诞生后的第5天,净饭王请来许多全国有名望的学者来为太子取名字。经过几番讨论,大家一致同意太子应取名叫乔达摩·悉达多。悉达多的意思是“吉祥”和“成就一切”。
  摩耶王后生下乔达摩·悉达多太子7天之后就因病去世了。幼年时代悉达多太子就由姨母摩诃波阁波提王妃抚养。波阁波提王妃是在姐姐摩耶王后去世后续嫁给净饭王的。波阁波提王妃容貌端庄秀丽,性格温柔、娴静。她对悉达多小外甥精心抚育,十分钟爱。
  佛经上说:悉达多太子出生不久,一位很有名望的预言家,号称阿私陀的仙人来到王宫给太子占相。阿私陀看到太子,先是非常惊喜,转而又悲伤地流下了泪水。净饭王问他为何又喜又悲?阿私陀仙人回答:太子的相貌太好了,人间找不出第二人来!将来如果继承王位,一定是位“转轮王”(印度古代称能以威望统一四方天下的君主),因此我为国王高兴。但据我的观察,太子必定要出家学道,并能得到最高成就,成为人天至尊的导师,拯救世人离苦海。可惜我已经老了,听不到太子的教诲了,所以我为自己悲哀。
  净饭王听到占相仙人的话,也是又喜又忧。他当然希望自己的儿子成为统一天下的转轮王,国王从此千方百计防止太子出家修道。
  悉达多太子在幼年的时候,就有沉思的习惯,世间许多现象被他看到之后,都容易引起他的感触和深思。在传统的“王耕节”时国王要在这一天亲自耕种土地,净饭王带领悉达多太子来到田野,太子看见在田地里的农夫赤背裸身在烈日下吃力地劳作,耕田的牛被绳索鞭打皮破血流,被犁铧翻出来的小虫蚯蚓,被鸟雀竞相啄食,鸟雀又被蛇、鹰吞食。这一幅幅生存斗争,弱肉强食的情景,使王子感到很痛苦,他无心游玩,就走到一棵阎浮树下静坐沉思。
佛经上说:悉达多太子坐在树下沉思,有时能自然升空许久,净饭王和太子的姨母波阁波提王妃十分惊奇,不由得就朝太子礼拜。
  乔达摩·悉达多太子越长相貌越奇伟,天资十分聪慧。他的父亲净饭王对他期望很大,希望他继承王位后,建功立业,成为一个转轮王。从太子7岁开始学习当时王族应具备的一切学问和技艺。太子学到12岁,就已经掌握了印度当时最高的学术,即五明和四吠陀。五明即是:①语文学的声明。②工艺学的工巧明。③医药学的医方明。④论理学的因明。⑤宗教学的内明。四吠陀即是:①养生之法的梨俱吠陀。②祭祀祝词的搓马吠陀。③兵法研究的夜柔吠陀。④咒求文献的阿闼吠陀。四吠陀是当时婆罗门教的经典,被奉为至高无上,贵族必读。
  悉达多太子又向武士们学习武术,练成了一个骑马、射箭、击剑的能手。
  净饭王举行一次武艺竞赛大会,释迦族的王子们都参加比赛。悉达多太子骑射出众,夺得冠军,万人敬仰。
  净饭王发觉自己的儿子对人世间的苦难情景思虑太重,深怕太子产生厌世出家念头,就为他建造了三座豪华的冬天防寒,夏天避暑,雨季防潮的宫殿(称三时殿),又选来上百名美丽的少女随时为太子歌舞。在悉达多太子16岁的时候,便为他娶了他的表妹耶输陀罗公主为妃子。企图从生活的享乐上束缚太子,让他放纵情欲,沉迷娱乐。但是这一切并未能引起悉达多太子的兴趣,反而使他感到太喧嚣,太骚扰人,使他很厌烦。更引起他深远的思考:“人世间有数不尽的苦痛和忧虑都未能解决,一味的追求享乐就能解脱吗?人的生命是短暂的,享乐又能到几时呢?”因此,悉达多太子经常躲避开喧哗的歌舞,独自到幽静的树林和河边去散步思考。
  世间凡是做父亲的人,不管是国王还是平民百姓,都是怕自己的儿子贪图享乐,放纵情欲。可是,净饭王却怕太子清心寡言,产生厌世,出家的念头,因此,除了为太子修建豪华的宫殿,为太子娶了美丽的妻子外,还时刻关心太子情绪变化,一见到太子沉默寡言,闷闷不乐时,就要设法让太子高兴起来。当净饭王发现太子对宫里的歌舞感到喧骚烦嚣时,就让太子坐马车去游玩,并告诉驾车的驭者,一定要带太子到有欢乐的人群和有美丽的景色的地方去。可是,悉达多太子喜欢幽静的环境,他叫给他驾车的名叫车匿的驭者,把他带到城外去。
  悉达多太子乘马车出城。他刚来到京城的东门,看见一个须发全白,弯腰驼背,行走艰难还不断呻吟的老人。悉达多看到这个情景就想到:衰老是人人都逃避不了的命运啊!人在儿童时受父母宠爱,青年时英俊萧洒,壮年时精力充沛,但是到了晚年,人就要在许多痛苦中度日了。
  悉达多看到老人后心情难过,就叫车匿调转马车,驱车向京城南门走来。刚到南门,又见到一个满身生疮流血的病人。病人一边走,一边不断痛苦地呻吟着。悉达多太子想到:疾病也是每个人都不能避免的。人的一生要害多少次疾病,要遭受多少痛苦,真是难以想象的啊!
  接着,悉达多太子又调转车来到京城的西门,看见两个人抬着一个死人迎面走来,随行的亲属悲痛地嚎哭着。悉达多太子叹息地自语:死亡是可怕的,每个人又都难免一死,当死亡来临时给每人带来的恐惧,使人多么难以忍受啊!自己的死亡又造成许多亲朋的无限悲痛。这些痛苦,永无休止,任何人都摆脱不了,这叫多么苦闷,多么烦恼啊!他立即又离开西门。
  最后,悉达多太子驱车来到了京城的北门,看见一个出家修道的人(印度当时称出家人为“沙门”)从对面走来。这沙门身穿袒右肩的黄色法衣,一手持法杖,一手托钵,态度严肃安详。悉达多太子想道:这出家人是一定不会有俗人那么多的痛苦和烦恼的。
  悉达多太子美丽的王妃耶输陀罗,为太子生下了一个儿子。净饭国王十分高兴,命全国举行庆贺。但悉达多太子的内心却感到沉重。他给自己的儿子所取的名字叫罗侯罗。这名字的意思是“覆障”,就是潜伏的一种障碍。这时的悉达多太子已经有了出家修行的念头,他怕因为有了儿子而增加他留恋家庭的感情。“罗侯罗”这个名字的意思也有解释为“圈子”,就是说有了儿子要受到束缚,就像被圈子套住了一样。
  终于,在悉达多太子29岁(也有说19岁)时的某一天,他郑重地恳求父亲净饭国王允许他出家修行。净饭王听到儿子要出家,如同霹雳轰顶,他流着泪要求悉达多打消出家的念头,将来好继承他的王位。悉达多就向父王提出:如能满足他的四个要求,他就不出家。一是没有衰老的现象,二是没有疾病的痛苦,三是没有死亡的恐怖,四是所有的东西不损不灭。
净饭王看到儿子出家的决心已坚定,没有能力说服儿子,只好多派人看护悉达多太子,防止他离开皇宫。
  净饭王命令宫女时刻不离太子,演奏着美妙的音乐,跳着优美的舞蹈,竭尽媚力讨太子欢心。有一天半夜里,悉达多太子醒来,他见到歌舞一天的宫女们都疲倦地睡在周围,每个人都是披头散发,脂粉残脱,袒胸露胯。有的在说着梦话,流着涕涎,有的发出鼾声,姿态丑陋,平时妖艳姿容荡然不见了。太子不由心中一惊,感叹道:这世界上有许多事物都是虚假的啊!我要解脱掉这一切,我不可再踌躇、再犹豫了。太子现在的心情,就如同这整个宫殿燃起了熊熊大火,他必须立刻逃出去一样。
  在二月初八日(中国农历)的午夜,悉达多太子起身先来到妻儿的卧室,他凝视着熟睡中的耶输陀罗公主和儿子罗侯罗默默地向他们告别后,毅然转身离开了父亲为他修建的豪华的宫殿。
  悉达多太子又来到马厩,唤醒了名叫车匿的马夫,叫他牵出一匹名叫犍陡的白色骏马,备上马鞍,太子跨上马背,由车匿伴随,在整个皇宫里的人都在梦乡的时候,太子跃马出了京城的北门,在白茫茫的月色中,朝山林奔驰而去。
  拂晓时分,悉达多太子已来到了离京城百多里路的阿拨弥河边罗摩村山林中,他拔剑斩断了自己的头发,改扮成出家人的模样,然后命车匿回王宫去告诉父亲净饭王说自己已经出家修行去了。
  悉达多太子毅然决然地舍弃王位出家修行,究其原因,有社会方面的影响,也有他个人的认识。悉达多太子所处的时代正是古印度各国之间互相讨伐、并吞,阶级和民族矛盾十分尖锐。他所属的释迦族是一个较为弱小的民族,受到邻国强权的威胁,朝不保夕,时有被灭亡的危险。因而认为世间一切事物和概念都在生与灭中变化着,没有永恒的幸福,而种种痛苦却是无休止的。另外,他又目睹人自有生以后,接踵而来的老、病、死的情景,联想到自己也摆脱不了同样的命运,从而产生了人生难脱苦难的烦恼。他为了在精神上获得解脱之道,终于出家修行。

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2010年5月20日星期四

不是每一句對不起都能換來一句沒關係

男孩和女孩從小就認識,男孩經常約女孩一起去村外的池塘邊捉小蝦,每次男孩總是滿載而歸,女孩卻是兩手空空,女孩總是失落的含著眼淚,獨自一個人回到家,然後悶悶不樂。

晚飯前,男孩敲響女孩家的門,女孩一見是男孩,扭頭就走,男孩追上前,對女孩說:「對不起,我把你的蝦都捉走了,給,我把它們養在小魚缸裏,送給你。」

女孩眉頭一放,慧心的笑了,就這樣反復著他們純純的童年,轉眼,他們各自成長著。

——純純的「對不起」。

男孩總是喜歡戲弄女孩,經常會把女孩逗到哭,然後又去哄女孩到她笑為止,直到長大後,也是如此。

男孩經常偷偷的把女孩的自行車輪胎的氣放到沒有,然後躲在遠處,看女孩著急的走投無路,等著女孩撥通他的手機,然後破口大駡他的小賊行為。

可男孩,依舊那麼喜歡這樣的女孩。他竊竊的從遠處走來,灰溜溜的為女孩推著那輛沒了氣的自行車,任由女孩在一旁發牢騷,男孩卻暗自竊喜,然後委屈的對女孩說:「對不起,我知道錯了。」

隨即,女孩便會柔弱下來,告訴男孩下次不允許那樣,男孩點頭,於是,那時的他們每天都充滿著笑容。

——「對不起」的快樂。

大學畢業後,男孩和女孩各自有了工作,男孩的工作總是很忙,有時一個月都休息不到一次,而女孩總是抱怨男孩冷落了她,終於,他們有了第一次的吵架。

女孩委屈的哭起來,可男孩卻很理直氣壯的告訴女孩:「這是為了我的工作。」

這場冷戰持續了很久。終於,女孩還是忍不住,主動和男孩和好了。

後來很多次男孩和女孩都因為這樣的小事而吵得不可開交,可每次,都是女孩先妥協。

那年,女孩生日,男孩答應女孩要給他過一個浪漫的生日,女孩欣喜不已,她在家精心打扮,等著男孩回來陪她渡過這個美妙的生日。

這一等就是淩晨,女孩在睡夢中醒來,臉上掛著淚痕,男孩見到女孩,心疼的為女孩擦去臉龐的淚痕:「對不起,嫁給我好嗎?」

於是男孩拿出一枚戒指。

——「對不起」也是一種承諾。

婚後,男孩的事業大有成就,經常有許多應酬,而女孩已經成為一個專職太太了,每天在家為男孩準備熱菜熱飯,把家裏收拾的乾乾淨淨,她經常會去菜場買回一些小河蝦放在魚缸裏養著,男孩總問他為什麼,女孩卻總是慧心的一笑。

慢慢的,男孩每次回家,身上總是充滿了不同的香水味道,而每次沒等女孩問,男孩總是忙著解釋說應酬太多。

女孩黯然,那時起,女孩不太愛說話了,也不像以前那麼開朗了,她總是喜歡成天的呆在家裏,抱著枕頭看韓劇,然後隨著劇情哭泣,夜深時,就會瘋狂的大哭。

以後的日子裏,男孩回來時,身上的香水味只有一種味道了,女孩從來不問,可是男孩依舊說:「對不起,今天又去應酬了。」

——「對不起」,謊言的開始。

漸漸的,男孩開始不回家,或總是在外出差,男孩的事業越來越好,身邊都是奉承的人,他每天都在別人的恭維下自豪的笑著。

而女孩,幾乎不出門了,她總會去超市買上很多速食麵,和一些必要的日用品,然後把自己關在家裏,這一呆就是很久。

從前,女孩會經常和男孩一起聊聊天,而現在,她孤身一人,身邊沒有一個可以說話的人,每次打電話問男孩什麼時候回家,男孩總是倉促的回答到:「對不起,我太忙了。」

女孩,失落的扣上電話,那以後她再也沒有問男孩什麼時候會回家。

——「對不起」,只是個敷衍的方式。

女孩學著電視上的樣子,開始打扮自己,她覺得男孩不回家,也許是看膩了她,她決定不再頹廢,自己的幸福應該靠自己爭取,而不是無謂的後退。

那天,女孩心血來潮,按照地址去了男孩工作的地方,那是女孩第一次去,也是唯一的一次。

女孩澀澀的按下電梯,來到這個男孩經常說忙的地方,她細細的觀察這個公司的每個角落,這裏的一切,她都覺得很好看。

終於,繞過長長的辦公走廊,她來到男孩的辦公室,輕輕的推開門……女孩愣住了,眼前看到的不是自己的丈夫,也不是那個經常弄壞她自行車的那個賊小子,更不是那個把蝦放在小魚缸裏的男孩,而是一個正在和別的女人做愛的男人。

許久,男孩才發現了女孩,男孩驚慌失措,忙把衣褲撿起來穿好。

可女孩,轉身離開了。

男孩飛奔出去,追著女孩,那晚,大雨襲擊了整個城市。

女孩不顧男孩的叫喊,徑直往前跑,往回家的方向跑,男孩在女孩後面大喊:「對不起,我還是愛你的,對不起,我真的只愛你。」

可女孩,始終沒有聽見。

——這樣的「對不起」太傷人。

男孩一直都沒有找到女孩,女孩失蹤很久了。男孩的世界已經一片黑暗,無心工作,無心花天酒地,他想不到女孩可以去哪里,因為女孩沒有朋友,她唯一的朋友就是男孩,男孩終日守著電話機,手機24小時不關機,怕錯過了女孩的電話。

這一等就是半年多。

快遞為男孩送來一個盒子。

男孩打開一看,裏面是許多河蝦的標本,有的在樹葉邊休息,有的在水草裏躲著,各式各樣的河蝦標本,旁邊放著一封信。

「我始終沒有勇氣再見到你,可能是我太懦弱,也或許是我根本不想見到你,我想這些應該過的沒什麼兩樣吧,我很好,我學會了離開你怎麼讓自己存活,我懂得了怎樣賺錢養活自己,而不用每天等著你回家,為你燒一桌熱騰騰的飯菜,直到涼了也不見你的人,我的手機已經不用了,因為我已經不會再為你24小時的不關機,讓自己飽受輻射的折磨。我懂得怎樣去愛惜自己,珍惜自己的本來應該美好的生活。我想,我是可以忘記怎麼去愛你的,因為你把我的愛弄得遍地麟傷。離婚協議書,就壓在魚缸的底下,你簽完字,按照地址給我寄過來就行了。對不起,我想我是真的累了。」

男孩按照地址找去,他滿心希望能夠見到女孩,然後讓女孩原諒,並且告訴女孩自己不能沒有她,可是打開門的卻是女孩的父親,而女孩就站在她父親的身後——是女孩的遺像。

女孩的父親告訴男孩,女孩在寫完這封信後,跳樓自殺了,血肉一片模糊。

——原來「對不起」也可以是種結束。

那一年,男孩瘋了。

每個人在自己的生命裏頭,一定會遇到一個自己真正該珍惜的人。

請你好好的珍惜那一個人,不是每一句的對不起,都可以換來每一句的沒關係……千萬不要辜負了自己心愛的人,那對誰,都不好……把這個故事傳下去,讓你的朋友們知道,不要隨意地說出對不起......

多陪陪該珍惜的。生命誠可貴,有情價更高。

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一樣的一句話在不一樣的情境下說來,有甜蜜、有調皮逗趣、有辛酸、有無奈、有悲傷、也有欺騙…

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幸福藏在糊塗裡

 

有兩個落水者,一個視力極好,一個患有近視。兩個落水者在寬闊的河面上掙扎,很快就筋疲力盡了。

突然,視力好的那位看到了前面不遠處有一艘小船,正在向他們這邊漂來。患有近視的那位也模模糊糊地看到了。

於是,兩人便鼓起勇氣,奮力向小船游去。

游著游著,視力好的那位便停了下來,因為他看清了,那不是一艘小船,而是一截枯朽的木頭。

但患有近視的人卻並不知道那是一截木頭,他還在奮力向前游著。當他終於游到目的地,並發現那竟然是一截枯朽的木頭時,他已離岸不遠了。

視力好的那位就這樣在水裏喪失了生命,而患有近視的那位卻獲得了新生。

有兩個患有癌症的病人。一個人耳朵靈便,從醫生的談話中聽到他們只能活三個月時間了。

於是,整天鬱鬱寡歡,結果還沒到三個月就死了。另一個人的耳朵有些背,別說偷聽醫生的談話,就是你跟他直接說,他還聽不大清。

奇怪的是,他不但活過了三個月,到現在已是兩年過去了,他還好好地活著。

在美國,有兩家同樣大小的公司,它們的總裁一個叫羅伯特,一個叫史蒂夫。

羅伯特是一位精於算計的人,凡事都比別人看得長遠。因為他早就預測到了2008年美國的金融危機,所以他決定將公司解散,還能給自己和員工們留一些生活費,不然到時肯定會負債累累。

因為他分析到,在2008年,美國有30%的公司要倒閉,像他現在這樣的小公司,肯定在那30%之中。

史蒂夫不但不是一個善於算計的人,甚至還給人一種愚笨的感覺。

他憨憨地認為,未來永遠是無法預測的,就算你將世界上最完美的計劃放在他的面前,他也不會相信,因為未來還沒有真正到來。

他覺得自己的公司只要能夠生存一天,他就一定要讓它支撐下去。

結果,他的公司竟然奇蹟般地度過了這場席捲全球的金融危機。

最終,會算計的人將公司解散了,而不會算計的人,卻將公司比以前辦得更紅火了。

人生中,很多事不知道的比知道的好,不靈通的比靈通的要好,不精明的比精明的要好。

這就是人們常說的難得糊塗。其實,人生本來就是糊塗的,所有的快樂和幸福都藏在糊塗中,一但清醒了,可能所有的快樂和幸福也就跟著煙消雲散了。

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報長的話:
凡事看的太清、看的太明在某種角度裡確實會讓人無意中錯失某些機會,甚至因為對人、事、物看的太清反而不容易快樂、幸福。

凡事糊塗看不到世間的人事險惡有時反而是一種幸福。

但世間事並非如此單純,文章只是以比較偏糊塗面獲得美好結局來撰寫,也有更多的案例是因為看事清楚有遠見而防止災難和損失的發生。

但文章中有一點是非常肯定的「未來永遠是無法預測的,就算你將世界上最完美的計劃放在他的面前,他也不會相信,因為未來還沒有真正到來。」

未來是一個無法完全預測與掌控的,勇於冒險的人將獲得更多的果實,但亦可能讓他如煙火般閃爍消失在時代潮流中。


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2010年5月19日星期三

幸福無法比較,也不該拿來比較

猶記得考上研究所那天,喜孜孜地上網與人分享喜悅,霍然瞟見一位暱稱「幸福人」的,不知怎麼回事,我的好勝心及優越感油然而生,竟產生了和她一較長短的念頭。

我大言不慚地表示:「我剛考上國立研究所,有個疼我的男朋友和經濟寬裕的父母,妳有比我更幸福嗎」?

我思忖著,徜若她要比我更幸福,除非她的學歷比我高,家世比我好。

過了良久,她終於從電腦的另一端回了話,她說:「我出了車禍,斷了右腿,但很幸運我還有左腿,也因為出車禍,我失去了男友,這才發現世界上還有父母深愛著我,這就是我的幸福。

也許我的幸福在你的眼中顯得微不足道,但我真的感覺到很幸福」。

她的話令我頓時感到無地自容,在這充滿競爭、嗜血的社會中,居然幼稚到連「幸福」都要拿來比?

我向她道歉,並且和她聊了一會兒。

至今快一年了,我還記得她對我說的話:「幸福是無法比較的,妳有妳的幸福,我有我的,我們的幸福互不牴觸」。

是的,幸福無法比較,也不該拿來比較。願每個人都能了解個中道理,尋找或創作出屬於自己獨一無二的幸福。

其實幸福就在我們的身邊,我們本身就是幸福的化身,或許只是我們沒有好好的靜下心去體會,其實,在這個世上,我們已經擁有太多人窮盡一生都難以實現的幸福了。

我沒去過尼泊爾,也沒有去過衣索匹亞,但從朋友的闡述中,眼眶濕了。

這不只是同情,而是懊悔自己的不知足。若他們心中有一個天堂,或許這個天堂就是我們目前所身處的地方!

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報長的話:
每個人心中幸福的定義大不相同,有人覺得幸福是口袋要有錢才是幸福,有人認為幸福就是有人呵護關懷,即使口袋沒錢也能感到幸福,更有人只要每天能有口飯吃就是一種難以奢求的幸福。

幸福是一個很虛幻的名詞,它無法用任何羅輯、條件去定義及形容,更沒有辦法彼此之間去比較,因為幸福不是一種物質,能夠秤斤論兩的比較,更無法設定許多條件來評比。

在我們看來是多麼幸福的一件事,也許看在別人眼裡它卻是一個微不足道的小事,也因為每個人對幸福的定義不同,所以無法比較,也無需去比較。

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2010年5月18日星期二

與人的緣分,由無明的一方決定

當我覺醒後,我才發現,世間最可怕的人,不是小人,也不是壞人,而是無明的人。

我有位女性朋友,才結婚幾個月就離婚,原因是她不想看別人的臉色過生活。

她說,婚後先生就去上班,算是高收入的主管階級,她在家閒著無聊,偶爾去逛街購物刷卡,也不過十幾萬元,她先生看了刷卡單,說要限制她的額度,她一氣之下,就把卡丟到先生臉上,說自己要去上班賺錢,然後自己去辦卡,去購物,去過自己的生活,再也不要看人家臉色。

我問她先生一個月的薪水多少?她很得意的說不多,大約只有十萬元。

我聽了她的回答,內心開始為她的人生感到遺憾。

因為,從客觀的角度來看,她的先生不是個小氣的壞蛋,而且也應該是個能包容的人;相對的,她的衝動,反而是結束兩人緣分的關鍵。

尤其,當一個男人當到了主管級,雖然賺的錢不算少,但工作的壓力想必也是很大的,相信他也是怕老婆擔心,才沒有讓她知道工作上的辛苦,結果,她反而不知惜福,還覺得他的薪水太少。

像她這種活在「無明」中的人,老實說,我們身邊就一大堆。

我的鄰居是一位老實人,但自從被公司裁員失業後,就一直意志消沉,賦閒在家。他們家的每月開銷,包括房貸和小孩子的學費,都由他老婆在餐廳當會計,一肩扛起來。

雖然大家都很熱心,幫這位鄰居介紹工作,但他總是做沒幾天,就不想上班。後來,他開始去和人家賭博,一開始小賺一點錢,後來一輸再輸,連孩子的學費和生活費,也都拿去賭。

因此,我經常可以在半夜,聽到他們夫妻在吵架。

後來,兩人吵到門外,驚動里長,這位失業的鄰居還請里長和我們這些住戶來評評理。

他的意思是,他也是為這個家好,才會想去翻本,並不是他愛賭,而且他已經摸到賭錢的祕訣,只要再給他一點賭本,他會贏很多錢回來養家。

然而,他老婆卻哭著說,家裡的錢早就被拿光了,現在身上的一點錢,也是去娘家借來的,再拿走,小孩子要吃什麼?

里長和住戶們聽了,就說是鄰居不對,鄰居一氣之下離家出走。

後來,聽說他欠了地下錢莊很多錢,從此就沒有再回到這個家。

無知,人皆有之,只要你承認自己的無知,並不會危害他人。

然而,無明就是很恐怖的東西。

老子說,知人者智,自知者明。

所謂的無明,是你沒有覺察自己是無知的,甚至相信自己是對的,聽不進去別人的苦勸,而且還把自己的妄想付諸行動,害人害己。

因此,無明的人,是最可怕的,尤其這個人,是你的親人或有共同利害關係的人。

據說,我老家鄉下有一位大地主,生了三個女兒,這三個姐妹感情非常好,即使上學或回家讀書和睡覺,都在一起,不願分開,在鄉里間成為佳話。

然而,三姐妹長大各自嫁人後,大姐和二姐兩家人仍是住在一起,感情和以前一樣好,只是小妹嫁到遠地,嫁給了一個生意人。

過沒幾年,小妹的先生似乎生意不順,負債累累。有一天,小妹回家來,要求父母提前把家產分一分,父母聽了差點昏倒,大姐二姐也罵小妹不孝,但小妹又哭又鬧說自己本來就應該拿家產,現在她缺錢,提前拿有什麼不對?

父母拗不過她,最後答應把家裡的田產和不動產,分了三份。

小妹又哭鬧起來,說應該分成四份,她拿兩份,因為大姐二姐都沒有負債,先生又都有賺錢和積蓄,她的老公負債累累,難道全家人都對她見死不救?不怕她老來沒有依靠?

大姐二姐聽了很難過,她們並非在意那些家產,而是心寒小妺何時變得如此現實自私,又不講道理。

然而,小妹仗著父母寵愛她,哭鬧之外又絕食抗議,大家只好依了她。

小妹拿走了家產後,大姐二姐也開始疏遠她,漸漸的和她形同陌路,可以說,她為了家產,斬斷了和家人的緣分。

人與人之間的緣分,是深或淺,長或短,是否會變成善緣或惡緣,全由無明的一方決定。

我的一位高中同學,是經營健康食品的。

有一天,他來找我借錢,說周轉上有急用。我為了減輕他的心理負擔,就說乾脆買他的健康食品來吃,讓他有收入。

然而,他似乎以為我很有錢,每隔幾天,又抱一堆新的產品,來向我說明,說吃了對身體哪裡很好,很有幫助。

我心想他可能又缺錢,於是又向他買了一堆。同時,向他暗示,我自己的收入也不高,而且家裡的健康食品,也已經堆成一座山了,幾年也吃不完,可以暫時不要進貨了。

他笑著說他懂這道理,我心想他應有自知之明,不會再來了。

想不到,才隔了一個禮拜,他又抱一堆什麼國外最新進口的產品,硬要我買下,而且為了感謝我的支持,除了再打折外,錢可以先欠著,等我日後手頭方便,再來向我收。

我聽了,心裡為他感到遺憾。我很清楚,這一次,我跟他的緣分真的盡了。

我開門見山的告訴他,不應該把我當呆子,把我的真心幫忙,看成是冤大頭。

他聽了氣得漲紅著臉,胡言亂語把我數落一頓就走了。從此,兩人沒有再聯絡。

人跟人,是否能做朋友,或是成為仇家,不是靠緣分,往往是由無明的一方決定的。

如果你在人際關係上,也有和我同樣的感慨和無奈,就先讓自己保持覺知吧!

或許,在某些人眼裡,我們就是那個「無明的人」。

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2010年5月17日星期一

豆漿不能沖雞蛋? 禁忌大解密

以前農民曆封底總有「吃什麼忌搭什麼吃」的圖譜,,新興的是網路流傳的飲食禁忌,巧的是,網路食忌和農民曆都一樣,不少是錯誤的。例如

傳言一:豆漿不可沖雞蛋:雞蛋中的粘液性蛋白會與豆漿中的胰蛋白結合,從而失去二者應有的營養價值。

正解:大豆中並沒有胰蛋白,所以沒有前述問題。豆類不能生吃,否則會抑制蛋白質分解;但是豆漿已煮熟,沒有此問題。

以熱豆漿沖雞蛋,比較可能發生的問題是雞蛋可能會不熟,生蛋白含有卵白素,會和生物素,阻礙生物素被吸收,長期缺乏生物素,會有皮膚炎、結膜炎、掉髮、神經系統等問題。

傳言二:鮮奶加茶會變成劣等蛋白質對身體有害,所以奶茶不宜多喝。

正解:鮮奶加茶比起奶精加茶好,只是如果要得到茶的好處,若加上鮮奶,奶中的酪蛋白會和兒茶素結合,喝的人會得不到兒茶素的好處。

(解答者:台北醫學大學保健營養系兼任助理教授吳映蓉)


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2010年5月16日星期日

十二種有毒的家常菜


生活中,有些食物的搭配組合已經是由來已久,其美妙的口味也被人們所接受,習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講,還是不科學的,健康專家可是有著充足的理由呢!這裡給您列出12種被健康專家列為錯誤的菜肴搭配。

不過,不這樣吃,有的東西還真不好吃,我想少這麼吃也許問題不大吧!

如果您很重視健康,還是聽從專家們的忠告,別總是傻吃、貪吃。

01、馬鈴薯燒牛肉:由於馬鈴薯和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同,就勢必延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃腸消化吸收時間的延長,久而久之,必然導致腸胃功能的紊亂。

02、小蔥拌豆腐:豆腐中的鈣與蔥中的草酸,會結合成白色沉澱物→草酸鈣,同樣造成人體對鈣的吸收困難。

03、豆漿沖雞蛋:雞蛋中的粘液性蛋白會與豆漿中的胰蛋白結合,從而失去二者應有的營養價值。

04、茶葉煮雞蛋:茶葉中除生物鹼外,還有酸性物質,這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合,對胃有刺激作用,且不利於消化吸收。

05、炒雞蛋放味精:雞蛋本身含有許多與味精成分相同的谷氨酸,所以炒雞蛋時放味精不僅增加不了鮮味,反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味。

06、紅白蘿蔔混吃:白蘿蔔中的維生素C含量極高,但紅蘿蔔中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素,它會破壞白蘿蔔中的維生素C。一旦紅白蘿蔔配合,白蘿蔔中的維生素C就會喪失殆盡。

不僅如此,在與含維生素C的蔬菜配合烹調時,紅蘿蔔都充當了破壞者的角色。

還有胡瓜、南瓜等也含有類似紅蘿蔔的分解酵素。

07、蘿蔔水果同吃:近年來科學家們發現,蘿蔔等十字花科蔬菜進入人體後,經代謝很快就會產生一種抗甲狀腺的物質→硫氰酸。該物質產生的多少與攝入量成正 比。此時,如果攝入含大量植物色素的水果如橘子、梨、蘋果、葡萄等,這些水果中的類黃酮物質在腸道被細菌分解,轉化成羥苯甲酸及阿魏酸,它們可加強硫氰酸 抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。

08、海味與水果同食:海味中的魚、蝦、藻類,含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果與含有鞣酸的水果同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質,這種物質會刺激胃而引起不適,
使人出現肚子痛、嘔吐、噁心等症狀。含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。

因此這些水果不與海味菜同時食用,以間隔兩個小時為宜。

09、牛奶與橘子同食:剛喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白質就會先與橘子中的果酸和維生素c相遇而凝固成塊,影響消化吸收,而且還會使人發生腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。

10、酒與胡蘿蔔同食:最近,美國食品專家告誡人們:酒與胡蘿蔔同食是很危險的。專家指出,因為胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素與酒精一同進入人體,就會在肝臟中產生毒素,從而引起肝病。

特別是在飲用胡蘿蔔汁後不要馬上去飲酒。

11、白酒與汽水同飲:因為白酒、汽水同飲後會很快使酒精在全身揮發,並生產大量的二氧化碳,對胃、腸、肝、腎等器官有嚴重危害,對心腦血管也有損害。

12、吃肉時喝茶:有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物後,不久就喝茶,以為能幫助消化。

殊不知,茶葉中的大量鞣酸與蛋白質結合,會生成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使腸蠕動減慢,從而延長糞便在腸道內滯留的時間。既容易形成便秘,又增加有毒和致癌物質被人體吸收的可能性。

三明治+優酪乳=癌症:是否有注意到便利商店的三明治+優酪乳省10元的活動,要小心喔!三明治中若有培根、醃肉不可和優酪乳一起吃喔!因為培根、香腸、 火腿、臘肉等加有硝酸鹽,用以防止肉毒桿菌生長,避免食物毒,但若和優酪乳、多多、等乳酸飲料一起食用,則硝酸鹽會生成亞硝胺會致癌,所以要小心。

鮮奶加茶會變成:鮮奶加茶會變成劣等蛋白質對身體有害
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